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肾气|女性衰老的5个“丑态”，若有2个以上，衰老可能已经慢慢靠近你


_本文原题：女性衰老的5个“丑态” ， 若有2个以上 ， 衰老可能已经慢慢靠近你
世上女子千千万 ， 没有哪个不怕自己提前衰老 ， 早生华发 。 虽然永远十八岁只是人们心中所希望 ， 难以实现的 ， 但若是在生活中能更多的关心自己 ， 不放过一丝身体的变化 ， 仔细的保养 ， 还是可能让衰老的脚步来得慢一些 。 很多女性可能会以为只有自己脸上长出皱纹了 ， 就代表自己老了 ， 其实不然 ， 身体上的一些变化也可能象征着自己正在慢慢走向衰老 ， 别还傻傻不知道！
肾气|女性衰老的5个“丑态”，若有2个以上，衰老可能已经慢慢靠近你
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女性衰老的5个“丑态” ， 不妨对照一下 ， 希望你一个也没有
1、脱发严重 ， 头发变少
虽然现在脱发的人不在少数 ， 可是女人上了年纪之后 ， 由于体内内分泌的变化 ， 也是可能出现脱发严重的情况 。 中医上认为“肾精于发” ， 头发受到肾气的滋养 ， 当肾气逐渐衰弱的时候 ， 便可能加剧脱发的情况 ， 眼见着自己的头发越来越少 ， 发际线后移 ， 让不少女性朋友苦不堪言 。
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2、牙齿缝隙变大
随着年纪的增长 ， 不少中年女性也可能会在照镜子的时候 ， 发现自己的牙齿缝隙好像越来越大了 ， 牙齿好像也变得比以前长了 ， 这不是错觉 ， 其实也可能是因为自己开始慢慢衰老了 。 中医上认为“齿为骨之余” ， 当肾功能逐渐衰退 ， 肾气亏虚之后 ， 也可能因为肾气不能滋养牙齿 ， 促使牙龈逐渐向上萎缩 ， 频繁出现牙周问题等 ， 人们看到的就是自己的牙齿缝隙变宽了不少 ， 身体正在慢慢走下坡路 。
3、臀围外扩 ， 臀部松弛下垂
人们常说中年发福 ， 其实不只是常见于男性 ， 很多女性到了中年之后 ， 也可能会出现“发福” ， 尤其是本身就比较肥胖的女性 ， 在年龄增长之后 ， 可能因为运动的减少 ， 使身体的新陈代谢减慢 ， 臀部肌肉逐渐退化 ， 也可能出现臀部下垂外扩的情况 ， 让自己的臀部看起来非常的塌 ， 影响身身材的整体形态 。
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4、鼻子向下塌 ， 鼻孔变大
一般情况下 ， 若是自己的鼻子本身比较挺拔 ， 随着年龄的增长 ， 骨质也随之增长 ， 支撑鼻子的软骨也可能开始退化 ， 可能到了中年之后 ， 再观察自己年轻时候的照片会发现 ， 自己的鼻子怎么没有以前那么挺了 ， 好像鼻孔也扩大了 ， 别担心 ， 这也可能只是身体衰老的变化 ， 不是什么大不了的疾病 。
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5、身高变矮了
经常看到街上的老人驼着背走路 ， 比自己矮上了一大截 ， 除了现在饮食丰富 ， 营养物质充分的原因之外 ， 最重要的就是 ， 上了年纪之后 ， 骨质逐渐疏松 ， 很容易驼背 ， 在视觉上就会比年轻的时候矮了不少 。
【肾气|女性衰老的5个“丑态”，若有2个以上，衰老可能已经慢慢靠近你】生命不息 ， 衰老是谁都不想面对的 ， 要想留住青春 ， 女性朋友们就不要偷懒 ， 坚持运动 ， 延缓身体的衰老速度 ， 保持年轻态！


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