突然发现自己在嫉妒闺蜜，我该怎样调整心态
首先，你不应该去怀着愧疚之心，这不是你的错，虽然美丽是天生的，但是普通不一定会差，你可以慢慢调整心态，外表不行可以去多学一些东西，让自己活泼一点。你们都一样的，所有人都有自己的发光点，你要做的就是让它去照亮你的世界，你要有的不是让自己去愧疚，要去接受自己，让自己变得更好，更自信一些，你永远是世界上唯一的
■网友的回复
这位小姐姐你好。
我是一个和你有一样情况的普通女孩。我比较胖，有一个挺可爱的闺蜜。我们两个和男生都可以玩的好，都属于性格比较开朗大方的那种。但我们又有不一样，我和男生基本只是做兄弟，而她总是能将朋友发展成追求者（或者那些男生一开始就是喜欢她的）。
我有时候也会苦恼，或者说是有点嫉妒，特别是当我对某个她的嗯…怎么说……暧昧对象？有好感的时候。这种感觉真的不太好。而且我发现一旦出现了这种心理，你对待闺蜜的态度就会变。你可能会容易生气，可能会想贬低她。你会变得刻薄。这些感受我都懂。（摸摸头）
但是没关系，没有人的心理是永远光明的。如果你讨厌这种阴暗的心理，那不妨把它掰开揉碎地分析，再一块块地解决。
以我自己为例。我的问题主要在于追求者没有她多。而这有两个诱因：1.外貌的缺陷 和 2.性格与她不同。那么我会一个个地分析。
第一外貌，我的五官不错但有些胖，属于胸大的丰满型，而她就比较白幼瘦更符合主流审美。我并不想一味地去贴近她的形象，那就不是甜辣（哈哈哈有些自大）的我了。所以我要做的，主要为身材管理，其次为护肤。想通了这些，你就会处于一个积极向上的心理，嗯……就不会……那么down吧。而落实之后更是能提升自己。
第二性格，不知道你们有没有听过一个理论：一个孩子对外界好感的感知和回应程度与他原生家庭的幸福度成反比（这个理论《小欢喜》里有提到）。相比与她，我的原生家庭更幸福，所以我对外界的好感感知就更弱，回应更少。简单来说她对周围的人会更好？更大方？总而言之性格就更…软？而青春期男生自然是喜欢软妹子的多咯。这我是清楚地感觉到，也不想改变的。因为我就是我，我就是傻飒傻飒的 。我也相信会有一个灵魂爱上傻飒的我。
那么这么说，那些自卑，愤怒，嫉妒都没有必要。她追求者多，但我的家庭更温暖。她更漂亮，但我学习更好。每个人都有自己的幸运与不幸，短板与长处。我们应该互相保护互相鼓舞。我的闺蜜很好，不管怎样，我还是很爱她。她缺少家庭的安全感，我就做那个强大的可依靠的人（类比《小时代》中的顾里）；我缺少异性的爱，她也从不炫耀或奚落，而是做一个舔狗的“老公”。我们的灵魂就像拼图，互相贴合，互相弥补，形成一幅美丽的图画。
【突然发现自己在嫉妒闺蜜，我该怎样调整心态】 这就是我的故事，我的内心。希望可以帮到你。
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