情感|人生没有意义，过得行尸走肉？老子：答案在于顿悟人性( 四 )
临在当下
李老师从第一性原理出发 ， 最终得出“临在当下”的人生解决方案 ， 他解释为：““No Mind” ， 也就是“无念” ， 超越心智、超越大脑、超越思想 ， 然后就能进入到智慧的状态” 。
这个概念并不新鲜 ， 它源自佛法的正念 ， 我们经常会说成“活在当下” 。
然后他顺着这个概念 ， 给出了人生的三步操作：
此生专注在一件事情上把这件事情当作目的 ， 而不是手段爱上这件事情这三步操作是针对前额叶的 ， 可以说是非常正确的方向 ， 并且如果操作得当 ， 确实可以达到他所描述的人生境界 ， 即进入拥有艺术家般的创造性的境界 。
但是当你看完他的这些正确的道理后 ， 你会发现对你无效！
而这里的原因 ， 就是我前文所指出的 ， 人是由动物脑及前额叶组成的 ， 人生意义的解决答案 ， 必须同时作用于这两部分 。
或者更准确的说 ， 动物脑作为一个更底层的东西 ， 它具有奠基性 ， 决定性与稳定性 ， 它是我们解决方案里面 ， 必须更为重视与利用的部分 。
又或者说 ， 前额叶之所以能发挥作用 ， 核心在于它是通过动物脑来实现的 ， 因此 ， 解决方案首先必须作用于动物脑 ， 这才是根本 。
很多人之所以终身修持无效 ， 就在于对动物脑的这部分的理解不够深刻 。
而动物脑 ， 就是我们生活本身 ， 于是要能改变人生 ， 方案必须作用于生活 ， 细化到生活里面的一言一行 ， 柴米油盐 ， 衣食住行！
精神力量的根源
我下面通过举例子 ， 来说明这个问题 。
首先 ， 上面李老师所描述的人生最高境界， 它实际上就是一股精神力量 ， 没有这股精神力量 ， 不可能达到这个境界 。
那么我们就要追问 ， 这股精神力量来自哪里？
本文插图
这是一个关键的问题 ， 很多人之所以学了很多道理都没有用 ， 在于搞不懂这股精神力量的根源 ， 或者这样说 ， 我们从来都没有搞清楚 ， 到底精神力量在哪里！
如果这个根源追踪不到 ， 那么就无法有针对性的去打造这股精神力量 。
人是情绪之物 ， 因此 ， 一切的奥秘 ， 就在大脑之中 。
直接的说 ， 这股精神力量的根源 ， 就是我们大脑中的情绪 ， 而这股情绪 ， 也不是虚无飘渺的 ， 它就是在我们大脑神经元之间传递的神经递质 ， 这些多巴胺及去甲肾上腺素类激素决定着我们的所有的苦乐 。
而人生意义的精神力量 ， 就发源于这些情绪 。
多巴胺及去甲肾上腺的详细分析请参考一下我的专栏 ， 我下面举例子：
本文插图
我喜欢跑步 ， 之前曾经是发烧友 ， 现在作为业余爱好调节生活 ， 同时 ， 我也发现 ， 跑步中有很多深刻学问 。
比如 ， 我在路上跑时 ， 当也有其他跑者出现时 ， 我的注意力会被他吸引 ， 甚至当有跑者超越我时 ， 我会不自觉的有一股想要反超的冲动 。
我曾经把这定义是从众心理 ， 但是我现在有新一层的认知：
当我在跑步时 ， 最能感知我内心情绪的 ， 就是其他跑者 。
或者更准确的说 ， 最能感知我内心那股情绪的 ， 是几乎跟我具有相同最大心率的跑友（一个人跑步时的最大心率几乎就等于一个人的痛苦程度 。 ）
也就是说 ， 假如我跑到90%的心率 ， 此时我大口大口喘气 ， 极其难受 ， 此时接近跟我相同状态的跑者 ， 最能跟我产生共鸣 ， 因为我们俩的情绪几乎是一致的 ， 一样的痛苦！
这就是人类情绪共鸣的原理 ， 它适应于人的所有其他领域 。
比如2018年我跑广马时 ， 当时后半段达到了体力极限 ， 每跨一步都是极度的痛苦 ， 路边在大喊加油的人群中 ， 存在两类人群：
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