芋头|秋季多吃粗粮，红豆与此食材做成甜品，香甜好喝又营养，家人都爱( 二 )
红豆沙香甜细腻润滑 ， 芋头软糯适口 ， 还带着浓浓的桂花的香味儿 ， 保证你喝一口就爱上 。 暖暖的喝上一碗 ， 营养又解馋 ， 胃里也舒服 。 趁着秋季芋头正上市 ， 你也赶快煮给家人喝吧 。
【小茉莉有话说】1、煮红豆沙的时候 ， 由于我是用的破壁机 ， 因此没有提前浸泡 。 如果是用普通的锅来煮的话 ， 我们最好提前浸泡4个小时 ， 这样方便煮透 ， 当然如果用高压锅的话 ， 也是可以直接下锅煮的 。
2、芋头在处理的时候最好戴上一次性手套 ， 避免与皮肤直接接触导致皮肤发痒 。 我们也可以在水龙头下 ， 一边削一边冲水 ， 这样也削也不会痒 。
3、芋头除了上锅蒸熟以外 ， 也可以通过水煮的方式来煮透 。 大家根据自家的情况 ， 怎么方便怎么来就行 。
4、喜欢甜一些的朋友可以适量做放一些糖 ， 并且尽量选择黄冰糖或是糖片 ， 不仅增加甜味 ， 同时更有营养 。
我是小茉莉 ， 喜欢研究各种简单健康的家常美食 ， 今天跟大家分享了芋头红豆沙的做法 ， 希望你喜欢 。 另外如果您有更好的美食经验 ， 也欢迎在下方留言分享 ， 我们互相交流 ， 相互学习 ， 一起进步 。 如果我的分享对您有帮助 ， 欢迎点击关注 ， 点赞 ， 转发和收藏 ， 感谢您的支持！本文系小茉莉美食记原创 ， 码字不易 ， 严禁不良自媒体抄袭、搬运 。 欢迎大家关注和转发！
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