烹饪|给吐司换个吃法，为早餐多种选择，孩子一口气能吃三片
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感觉吐司片真是超级万能百搭 ， 可以煎着吃 ， 烤着吃 ， 还可以做各种夹心 ， 也可以做小披萨 ， 做各种馅料的三明治 ， 开放式三明治 ， 颜值和口感都是超级棒的 ， 今天用分享超简单的两种做法搭配到早餐中特别美味 ， 用到了奶酪片和涂抹奶油干酪 ， 不仅吃起来奶香十足 ， 特别美味 ， 还富含钙元素 ， 可以为大人和孩子的身体补充足够的钙 。
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早上拿来做早餐是非常好的选择呢 ， 孩子也喜欢 ， 再搭配一片鸡胸肉和一盒奶 ， 就非常完美啦 。
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所需材料：
吐司2片 鸡蛋1个 腌好的鸡胸肉1片 黄瓜片适量
甜味沙拉酱1勺 抹奶油干酪2勺 奶酪片1片
做法步骤：
1取一片吐司抹一层沙拉酱 ， 抹一层奶油干酪 。
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2另一片吐司中间压一下 ， 抹一点沙拉酱 ， 放一片奶酪片 。
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3再打入一个鸡蛋 。
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4放入烤箱180度烤13-15分钟 。
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5烤吐司的时间可以煎一下鸡胸肉 ， 煎好后切块 。
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6时间到吐司片出炉 ， 其实我一共烤了四片 ， 芝士鸡蛋的两片 ， 奶酪的两片 。
【烹饪|给吐司换个吃法，为早餐多种选择，孩子一口气能吃三片】
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7奶酪的搭配水果 ， 芝士鸡蛋的搭配鸡胸肉和黄瓜片就好 。 再来一盒奶 ， 就是美美的营养早餐呢 。
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小贴士：
烤制温度和时间仅供参考 ， 可以根据自己的烤箱来调节 ， 随时观察 ， 鸡蛋熟了 ， 芝士融化 ， 奶酪略有点上色即可 ， 不要烤过了哈~
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