烹饪|吃了那么多年的玉米羹，才发现此做法最好吃，一碗根本不够喝( 二 )
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7、把洗干净的新鲜百合放进锅里 。
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8、再用小火继续熬煮个2分钟左右 ， 关火盛出来就可以吃了 。就这样一碗营养健康的红枣百合玉米羹就做好了 ， 早上的时候可以当成早餐来吃 ， 做法非常的简单 ， 也不会耗时很长时间的 。
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9、我还搭配上了草莓还有米饭一起吃 。成出来以后可以像我这样撒点黑芝麻和枸杞点缀一下 ， 增加一下吃饭的仪式感 ， 做出来好看的饭菜不仅心情愉悦 ， 说不定一下子就能吃掉好几碗 ， 胃口大开 。秋天的天气容易干燥 ， 多喝点粥或者糖水什么的对身体都有好处的 。
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【小贴士】：
1、我这个熬煮的正好是两个人的量 ， 小伙伴们家里面要是多人吃的话 ， 可以适当的增减食材 ， 不爱放百合的 ， 放莲子都可以 ， 莲子还有安眠的作用 ， 根据自己的需要来决定 。
2、熬煮玉米糊的时候记得一定要全程小火 ， 并且还要用勺子在锅里面不停的搅拌 ， 这样煮出来的玉米羹才会口感香滑 ， 不粘锅 。
3、喜欢喝甜粥的可以放点糖 ， 适量的少放就可以 ， 不然放多了就容易甜齁 。
【文案编辑】：目海食吃货日记
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