手术|做手术禁食禁水怕出血？这位医生用了20年的时间来破解！
对于手术
大家的心理活动大多都是：
术后怎么补血啊？
需要康复 ， 要提前请好病假！
既然要出血 ， 会不会风险很高啊？
好怕 ， 好怕 ， 好怕怕！！！
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以泌尿外科为例 ， 一些大型的手术基本出血量动辄就是几百毫升！甚至一些危急重症的抢救、大型的手术 ， 出血量还会更加夸张！而康复的时间最少也是1周“起步价”！
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但是 ， 现在有一种手术 ， 不仅能将这些手术的出血量最低控制在10毫升内（也就是两个汽水瓶盖的容积） ， 还能让患者在不禁食不禁水的情况下进行手术 ， 不仅能降低手术风险 ， 减少疼痛 ， 更能让患者缩短康复时间 ， 最快隔天就能出院！什么术后补血、请病假那是完全可以忽略的！
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这时候你可能会问：天啊！
这到底是什么神仙手术？！
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我院泌尿外科的邱剑光主任表示 ， 为了让这种技术尽可能地达到完美效果 ， 用了足足用了20年的时间来研究！他不仅全方位和我们分享了整个“白色手术”的过程 ， 更为大家带来超详细的肾结石防患指南 ， 从科普、辟谣到治疗方法 ， 让你真正做到“无石”人生不是梦啊！
01
为啥肾结石会盯上你？
首先 ， 肾脏的看家本领就是生成尿液 ， 清除体内代谢产物及某些废物、毒物 ， 高脂高蛋白饮食、高尿钙血症、甲状腺旁腺亢进、代谢性酸中毒等“神助攻”因素的发生 ， 让肾脏结了一大波叫“晶体物质”的“铁粉” ， 最后就慢慢变成“结石”了！
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02
肾结石有啥影响？
其实 ， 在“结石”的心里 ， 有着一颗好强的心 ， 谁都想留下来 ， 不想被尿尿冲走 。 但由于主人体位经常变化 ， 会被动发生位移、对肾脏造成刺激、摩擦 ， 进而出现不同程度的肾损伤或提高癌变的几率 。
同时还会闹得整个肾脏“鸡飞狗跳” ， 肾绞痛随之而生 。
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等等 ， 你以为只是痛这么普通嘛？错！它们的本领还高着呢 血尿、尿频、尿急、尿痛 ， 甚至恶心、呕吐 ， 严重一点 ， 还能导致肾积水 ， 让肾脏慢慢丧失功能 。 这些！都是肾结石的“得意之作”！
当然 ， 某些“还没修炼出道”的结石 ， 也不甘心就此没落 ， 于是就会在输尿管里大开派对 ， 让尿液排不出去 ， 接着就是感染 ， 引起发热和寒颤 。 当然也是会损害肾脏功能 ， 导致肾萎缩、肾脏切除等严重后果！
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防患于未然才是咱们人类应该做的事！因此 ， 最省钱 ， 最方便也是最直接的预防肾结石方法 ， 就是多喝水！
同时 ， 想要做到无“石”人生的高段位目标 ， 必须做到不胡乱补钙 ， 少吃高草酸食物 ， 清淡饮食 ， 少喝碳酸饮料！还要定期体检 ， 超声是检查肾脏结石最有效且便捷的方法 ， 定期体检可及时发现肾脏结石 。
03
肾结石饮食的基本原则
最后总结一下：
多喝水 ， 淡茶可以喝 ， 豆浆少喝点 ， 浓茶和咖啡要限量 ， 不要喝甜饮料 。
多吃蔬菜和水果 ， 特别是绿叶蔬菜；涩味蔬菜宜焯后烹调 ， 不涩的蔬菜则无需担心 。
正常食用富含钙的食物 ， 如奶类、传统豆腐、芝麻、坚果等 。
做菜少放盐 。
动物蛋白质不要过量 ， 慎重服用任何蛋白粉产品 ， 包括胶原蛋白产品 。
可以适当补充含有维生素 B6 的复合维生素产品 ， 但不要吃大剂量维生素 C 片和钙片 。
少吃油腻和精白主食 ， 适度运动 ， 避免肥胖 。
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