明星八卦|巩俐被吐槽形象全无，欧阳娜娜身材太壮，艺人都是如何减肥的？
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【明星八卦|巩俐被吐槽形象全无，欧阳娜娜身材太壮，艺人都是如何减肥的？】大家应该都知道 ， 娱乐圈当中的明星都非常注重对于自己身材的管理 ， 就在前一段时间 ， 巩俐的一张照片被曝光出来 ， 当时她正在为自己的外籍老公庆祝生日 ， 明明是非常温馨的画面 ， 却遭到了不少网友的议论和吐槽 ， 原因就是她的身材太过于臃肿 ， 昔日女神的形象全无 。
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要知道巩俐之前在走红毯的时候 ， 可是受到万众瞩目的 ， 身上的气质可以艳压群芳 ， 没想到如今变成了这副样子 ， 怎么能不让大家唏嘘呢？很多明星都遭到过这样的吐槽 ， 比方说吴亦凡去年被大家吐槽成胖出了天际 ， 经过一段时间的努力 ， 总算又回到了原来的样子 。
欧阳娜娜前两天出席活动 ， 可能是因为减肥出现了反弹吧 ， 感觉身材非常的魁梧 。 还有很多艺人 ， 他们为了更加贴合自己出演的角色 ， 在拍摄之前努力的增肥 ， 在拍摄完成之后再努力的减肥 ， 感觉身材就像是胖着玩儿的一样 。
这应该是普通人很难做到的 ， 他们这些明星究竟如何做到的呢？其实明星减肥要比普通人更加容易一些 ， 毕竟人家有大把的时间和精力 ， 再加上有专门的营养师和教练在一旁指导 ， 自然比普通人随便在网上查的减肥方法要靠谱得多 。
而且明星减肥是为了赚钱 ， 普通人没有这么大的吸引力 ， 自然也就没有这么大的毅力 。 那些说自己没有时间的人完全是在找理由 ， 下班了可以用走路来代替开车 ， 用走楼梯来代替电梯 ， 把这些碎片化的时间全部都运用上就足够了 。
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其次就是可以去学习一些专业的知识 ， 每天看上一两篇的文章 ， 等一个月之后就成专业人士了 。 很多人说自己没有动力 ， 其实动力也是可以制造的 ， 比方说去商场买一件自己喜欢却又穿不上的衣服 ， 用这些衣服来激励自己 ， 就有信心可以减肥了 。
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