消化疾病|超过7天以上不排便，但还没有出现便意，所以大便到底去哪了？
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吃喝拉撒睡 ， 对于每个人来说都是必须的 ， 因为这些都是人最基础的生命活动 ， 是实现人身体正常运作的关键 。 我们都知道 ， 人每天都是需要吃饭的 ， 一般至少要吃3顿 ， 早中晚各一次 ， 这样就能连续的为人体提供物质和营养需求 ， 保证人的需要 ， 不过人的排便却不遵从这样的规律 ， 有的人每天都会来大便 ， 有的可能隔三差五才来一次 ， 当然其实从客观上来说这都是很正常的 。
【消化疾病|超过7天以上不排便，但还没有出现便意，所以大便到底去哪了？】
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人体的排便主要是依靠肠道的蠕动实现的 ， 如果食物容易消化 ， 那么自然排便相对快一点 ， 如果食物难以消化 ， 那么排便就会慢一点 。 但是肠道的消化功能也有限度 ， 超出了限度 ， 消化的时间过长或者过短 ， 人体都会通过加快肠道蠕动的方式来排便 ， 也就是我们熟悉的腹泻拉稀的症状 ， 它主要是为了避免人体受到伤害 。 产生这种现象 ， 多是因为食物不干净 ， 或者是肠道有问题所引起 ， 不过其实人还有一种少见的现象 ， 那就是长期不排便 ， 一般来说 ， 如果超过了7天还不排便 ， 就是属于异常情况了 ， 它也是属于便秘情况的一种 ， 那么人体这么长时间的不排便 ， 大便到底去了哪里呢？
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其实人的消化道还是很长的 ， 尤其是小肠和大肠 ， 成年人的小肠长度约为6米 ， 而大肠则约为1.5米 ， 所以它们能容纳大量的食物 。 作为人体主要的营养吸收器官小肠 ， 食物停留的时间是最久的 ， 但是正常情况来说 ， 人从吃东西开始算起来 ， 经过36小时左右的消化 ， 就可以到达大肠尾部 ， 从而产生便意 ， 当然这只是理论上的情况 ， 因为消化过程受到很多因素的影响 ， 所以有很大的区别 。
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如果人连续7天一直在进食 ， 但是却没有排便 ， 显然人的消化是出现了问题 ， 而且按照食物总量来说 ， 也是无法承载如此多的食物的 ， 其实这时候往往是肠胃出现了二次吸收 ， 也就是本身应该排出的大便 ， 又被小肠和大肠吸收了 ， 导致大便体积变得更小 ， 而因为此时大便又很干燥 ， 移动速度特别慢 ， 所以长时间也没有达到大肠尾部 ， 自然就不能产生便意了 ， 肠道的重吸收 ， 会导致大便越来越干 ， 而且吸收很多对人有害的物质 ， 或者是出现被动吸收 ， 所以也是需要采取积极措施应对的 。
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如果出现长期不排便这种便秘情况 ， 最好的办法就是多吃蔬菜和水果 ， 因为它们都含有较高的水分 ， 能够增加大便的润滑度 ， 而且其中所含有的膳食纤维 ， 也具有促进肠道蠕动的作用 ， 能加快大便的排出 。
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