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王菲|51岁王菲K歌直播，1000万人围观：你什么习惯，就什么命


_本文原题：51岁王菲K歌直播 ， 1000万人围观：你什么习惯 ， 就什么命
王菲|51岁王菲K歌直播，1000万人围观：你什么习惯，就什么命
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9月9日 ， 许久未露面的王菲 ， 在微博K歌直播 。
温暖柔和的灯光下 ， 王菲穿着简单白T恤 ， 舒服地靠坐在沙发上 ， 选了一首《Landing Guy》 。
王菲|51岁王菲K歌直播，1000万人围观：你什么习惯，就什么命
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一开口 ， 天后的嗓音依旧清澈干净 ， 唱活了歌曲的忧伤与恬淡；
一举麦 ， 好身材数十年如一日 ， 纤细骨感 ， 有种超凡脱俗的美 。
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评论区里 ， 网友纷纷留言：
“女神本神 ， 虽然好久不见 ， 想不到还是年轻的模样 ， 气质身材杠杠的！”
“这个状态 ， 真的无敌 ， 谁能想到菲姐已经51岁了 。 ”
……
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聚光灯下 ， 王菲的皮肤晶莹透亮 ， 整个人神采奕奕 ， 绝好状态 ， 羡煞众人 。
这一切 ， 都离不开她苦行僧般的自律 ， 健身运动 ， 合理膳食 。
早在去年9月30日 ， 就有媒体曝光王菲经常去健身房报道 ， 为保持健美身材挥汗如雨 。
王菲|51岁王菲K歌直播，1000万人围观：你什么习惯，就什么命
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在饮食上 ， 王菲也格外注意 ， 吃素已成为她的一种养生方式 。
这样健康的生活习惯 ， 使得王菲越活越年轻 ， 心态亦越发从容淡定 ， 张弛有度 。
作家涔汐说：
不是一个人优秀了才有好的习惯 ， 而是养成了很多好习惯 ， 才让人变得越来越优秀 。
千万不要小瞧习惯的力量 。
好的习惯 ， 可以成就一个人；
坏的习惯 ， 却能毁掉一个人 。
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在知乎上看到这样一个提问：
有哪些生活小习惯 ， 可以慢慢地改变人的一生？
网友们罗列许多 ， 不一而足 ， 但观点却惊人的一致：
那些看起来微不足道的习惯 ， 却往往带给人意想不到的改变 。
王菲|51岁王菲K歌直播，1000万人围观：你什么习惯，就什么命
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@雷幺幺：所有东西 ， 用完马上放回原位；随手存下老朋友发给自己的新电话号码；睡觉前写下第二天目标任务 。
@木子韵：无论上课还是放假 ， 8点之前起床；出门之前 ， 打理好自己；随时把鞋子擦干净；在与家人吃饭或者参与社交活动时 ， 不看手机 。
@张凯：在交通工具上用Kindle看书；坚持慢跑；勤洗手 ， 保持清洁干净 。
……
每个人来到世上 ， 除了相貌、智商这些先天因素 ， 其它特质基本上都在后天形成 。
一个人的习惯便是如此 。
每天上下班在地铁上看电子书 ， 坚持一年下来 ， 学识、修养都有不同程度提高；
睡前放下手机 ， 与自己独处 ， 高质量的睡眠让人白天精神百倍 ， 工作效率更高 。
……
好习惯是人生最优的投资 ， 只要源源不断注入 ， 就能不断增长 ， 终生受惠 。
而坏习惯一旦养成 ， 便会成为无法偿清的高利贷 。
不禁联想到 ， 生活中一些熟悉的场景：
决定不熬夜 ， 结果躺在床上辗转反侧 ， 刷视频刷到了凌晨2点；
计划每天下午6点到健身房跑步半小时 ， 结果就办卡的时候去了1次；
……
哲学家威廉·詹姆斯有过一个著名的论断：习惯使社会阶层自行分开 ， 不相混杂 。


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