每天到了下午或晚上腿涨是啥原因
你强度太大了
【每天到了下午或晚上腿涨是啥原因】 从不运动到大强度运动
人体的恢复速度是有上限的
十几岁的最快
年纪大了要认，恢复速度就是会慢，激素水平完全不一样
运动要坚持循序渐进
从快走，过渡到慢跑一公里
到跑步第二天不会有太大影响，酸痛感没那么强烈的时候
再加强度
循序渐进！！！
■网友的回复
基本上应该是肾阳虚到一定程度了，是不是伴随腿肿胀的同时是人的极度疲劳感
■网友的回复
我也是！以前也有运动，最近运动特别多，小腿肿胀特别特别严重！！我在想会不会是跟运动有关，坐等大神回答
■网友的回复
你好 ，建议到医院 做个正规的检查，尿、血、便常规检查，看看是什么问题导致的，还有其他的症状吗
■网友的回复
你好点儿了吗？我最近发现我也是这样，肿胀的特别难受
■网友的回复
我也是啊！最近发现的！好吓人是不是减肥造成的哦！
■网友的回复
不是开玩笑，速度就医！失去知觉，肿胀之类的，听描述挺可怕的，不敢枉下结论，速度就医
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