怎样面对生活中遇到的负能量
要把注意力集中在正面、积极的人和事情上，不要注意、收集、放大那些消极、负能量的人和事。你可以翻翻《垃圾车法则》这本书，讲的是“如何轻松地避让垃圾车、避免他人向你倾倒垃圾，如何避免自己成为垃圾车”：http://book.douban.com/subject/6123712/
■网友的回复
这样的事情在生活中常有发生，能让我们解决困扰的方式就是去理解不同的人，不要把对自己的要求加在别人身上，如果你觉得你非得为它困扰，那我觉得你只是庸人自扰罢了。
■网友的回复
制怒是需要一定的社会阅历的。
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