消化疾病,胃病|得了胃病，还能不能喝茶？医生的建议不妨听听
网友提问说： “我一直有喝茶的习惯 ， 但是近年来因为工作原因 ， 我的胃一直不太好 ， 有胃炎 。然后家人就不让我再喝茶了 ， 说有胃病的人不能总喝茶 。请问 ， 真的是这样的吗？怎么喝茶才能不会伤到身体？”
文章图片
文章图片
胃病患者该怎么喝茶
胃病患者要节制喝茶 ， 但不是说完全不能喝茶 。
对于茶的选择 ， 首先 ， 不要选择绿茶 ， 虽然绿茶含有茶多酚、叶绿素等对人体有益的成分 ， 可以提神醒脑、消食去腻、降火明目 ， 但是它没有经过发酵 ， 所以它属于寒性茶叶 ， 会促进人体胃酸的分泌 ， 还会刺激到胃黏膜 。其次 ， 不要选择新茶 ， 因为新茶盅含有很多没有经过氧化的多酚类、醇类物质 ， 会对胃黏膜产生很大的刺激 。
患有胃炎、胃溃疡的患者 ， 由于胃酸分泌过多 ， 胃黏膜受损 ， 不建议喝绿茶和新茶 。可以选择喝红茶、普洱茶等温性茶 ， 不过喝茶时也要注意 ， 避免空腹喝茶 ， 因为空腹状态下 ， 茶叶对胃黏膜刺激大 ， 还会稀释胃液 ， 影响消化功能 。
文章图片
文章图片
怎么喝茶才不伤身体
很多人都有喝茶的习惯 ， 毕竟茶叶中含有茶多酚、茶色素、茶多糖等多种对人体有益的成分 。其中 ， 茶多酚有着很强的抗氧化作用和清除体内自由基的作用 ， 对抗衰老、抗氧化、预防心血管疾病、预防癌症都有效果 。
想要健康地喝茶 ， 可以做到以下这几点：
文章图片
文章图片
①茶叶浸泡4-6分钟再饮用 ， 这样茶叶中的有效成分就可以浸出；
②空腹状态下不要喝茶 ， 不然容易出现心慌、尿频等不适；
③吃饭后半小时内不喝茶 ， 会影响食物消化吸收；
④睡觉前不喝茶 ， 容易造成失眠、多梦等现象；
⑤儿童、生理期女性、神经衰弱者、脾胃虚弱者、尿酸高者 ， 不宜喝第一杯茶 。#喝茶#胃病#绿茶收藏
怎么喝茶才不伤身体
很多人都有喝茶的习惯 ， 毕竟茶叶中含有茶多酚、茶色素、茶多糖等多种对人体有益的成分 。其中 ， 茶多酚有着很强的抗氧化作用和清除体内自由基的作用 ， 对抗衰老、抗氧化、预防心血管疾病、预防癌症都有效果 。
想要健康地喝茶 ， 可以做到以下这几点：
①茶叶浸泡4-6分钟再饮用 ， 这样茶叶中的有效成分就可以浸出；
②空腹状态下不要喝茶 ， 不然容易出现心慌、尿频等不适；
③吃饭后半小时内不喝茶 ， 会影响食物消化吸收；
④睡觉前不喝茶 ， 容易造成失眠、多梦等现象；
【消化疾病,胃病|得了胃病，还能不能喝茶？医生的建议不妨听听】⑤儿童、生理期女性、神经衰弱者、脾胃虚弱者、尿酸高者 ， 不宜喝第一杯茶 。
推荐阅读
![[西安新闻号]你有“血铠甲”，我有“金刚钻”，高转速“劈”开堵塞动脉](http://ttbs.guangsuss.com/image/aadf19cbff73b3bbd9ecb6bbf676df1c)
- 皮肤疾病|喷香水、除腋毛可以减轻狐臭味吗？或许该试试这些“土方法”
- 消化疾病|喝酒后晨起时，若没有这几种表现，你的肝还不算差
- 五官疾病|嗓子干痒咳嗽，有哪些小妙招，嗓子干痒咳嗽这样做
- 消化疾病|喝酒容易“断片”？掌握这6个小技巧，喝酒会好受点
- 五官疾病|喉咙痛怎么办？这4个方法，不妨试一试
- 五官疾病|喉咙发炎怎么办，喉咙发炎只喝白开水，有效果吗
- 五官疾病|喉咙发炎怎么好得快 快速好转有妙招
- 心脑血管|预防心血管疾病从护心开始，教你各年龄段护心宝典，一定要学会
- 消化疾病|5个饮食习惯易伤胃，若你有，赶紧改正！否则肠胃越来越差
- 消化疾病|喝牛奶的误区，测测你有几条