食疗食补|养生不得不吃的一种水果，具有强身健体、补肾壮阳的功效！
养生不得不吃的一种水果 ， 具有强身健体、补肾壮阳的功效！
感谢这么优秀的你来看文章 ， 现在很多的人都不看重自己的健康 ， 平时的生活中喜欢大吃大喝 ， 熬夜也是很平常的一种工作 ， 却不知这些习惯对咱们的健康有大隐患 。 短期可以还不会出现什么成绩 ， 但时间长了 ， 身体就会出一些毛病了 ， 所以现代人更有必要养生 。
【食疗食补|养生不得不吃的一种水果，具有强身健体、补肾壮阳的功效！】
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“水果之王”榴莲 ， 养分非常丰富 ， 但长久吃有3种恶性损害要留意！
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榴莲果肉养分丰富 ， 有“水果之王”的美称 。 榴莲养分价值极高 ， 常常食用可以强体健身 ， 健脾补气 ， 补肾壮阳 ， 暖和身体 ， 属滋补有益的水果；榴莲性热 ， 可以活血散寒 ， 减缓经痛 ， 格外适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、增进体温回升 ， 是寒性体质者的理想补品 。
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榴莲有着特别的气息 ， 不同的人感触感染不同 ， 有的人觉得其臭如猫屎 ， 有的人觉得香气馥郁 。 榴莲的这种气息有开胃、增进食欲之功能 ， 其中的膳食纤维能增进肠蠕动 。
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