米粉|面条米粉一边站，夏天早餐锁定它！0脂肪，低热量，医生也爱吃！
0脂肪，低热量，天热就爱这一碗！5分钟搞定，比面条米粉健康！最近美美脸上冒出了很多雀斑，在朋友的推荐下，第一次接触医美这个行业，几次接触之后，竟不知不觉跟这位能干的美容医生交上了朋友。果然，爱好相同的女人，有的是话题，两个爱美的女人从衣服聊到零食，从雀斑聊到减肥......，一来二去，竟然越来越投机。有事没事，美美就会绕过去跟她聊会儿天。这个睿智的女人，没想到也是个狂热的减肥爱好者，体重不过90来斤，对于减肥这件事情，人家也是拿出专业的态度的，前几天偶尔碰到她取了一大包快递，喜滋滋的告诉我，是网购的减肥代餐到了。哇哦，一提起减肥，美美可是挪不开脚步呀，赶紧瞅瞅是什么好东西！
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只见她撕开包装，拿出一小袋一小袋的粉丝类，告诉我这是魔芋粉丝，低热量高纤维零脂肪......，并且还告诉我，其实魔芋粉里面也是添加了淀粉的，所以减肥的时候用来代餐也不用担心淀粉不足的问题，我将信将疑，她指着热量表跟我说，纯魔芋粉丝的热量是40，你看这个热量是65，这其中的差额就是添加的淀粉，哇哦，专业的人士果然减起肥来也是这么专业，看着她那不过90斤的小身板，我对这魔芋粉丝产生了极大的兴趣，拿了一包回家尝尝，没想到儿子老公都说好吃，哈哈，现在这个人人都怕长肉的年代，偶尔用魔芋粉丝代餐也挺不错的。
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魔芋粉有减肥健身、治病抗癌等功效，所以近年来风靡全球，并被人们誉为“魔力食品”。 魔芋含有多种对人体不能合成的氨基酸及钙、锌、铜等矿物质，是一种低脂、低糖、低热、无胆固醇的优质膳食纤维。夏天到了最受欢迎的菜那绝对是凉拌的了，夏天温度高，食物容易变质，所以大家在做凉拌菜的时候一定要使用新鲜的食材，而且食材在处理过程中也要注意卫生的问题，我家老妈是个大大咧咧的性子，经常跟她说要生熟菜板分开，刀具分开，每次用着用着就混起来了，还好有了臻米K1砧板刀具消毒机，集杀菌、消毒。分类、收纳于一体，这下可以放心的做凉拌菜吃了！
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【凉拌魔芋粉】食材：魔芋粉一包 黄瓜一根 小红尖椒几个 大蒜两瓣 油适量 熟芝麻适量 生抽两勺 米醋一勺厨具：臻米K1砧板刀具消毒机做法：
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先将厨具和食材都准备好。
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做凉拌菜，一套过硬的消毒机能让人放心不少，臻米K1砧板刀具消毒机，集杀菌、消毒。分类、收纳于一体淡淡的绿色，放在厨房的一角特别养眼，它贴心地配有两件不同颜色的砧板，生熟分切，健康不串味！可拆卸隔板、筷子篓、可以按照你的需求灵活调整收纳，自由组合。各个部位可以拆卸，清洗的时候一冲就成，内部清洁无死角。如果厨房的空间太小了，它的免打孔壁挂设计能充分释放厨房空间哦。这么实用的机器，却超级省电节能，每天只需0.1度电，低碳安全更环保！有必要给经常不记得生熟分离的爸爸妈妈备上一套哦！
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用臻米K1砧板刀具消毒机配套的淡蓝色砧板，将黄瓜切丝、小米尖椒切成圈。
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砧板下角还有一个小梅花暗格，用来磨蒜蓉特别赞，我家小朋友不喜欢吃蒜，每次做菜的时候，菜里面混入一点蒜末都要挑出来，这下好了，全部都磨成细腻的蒜蓉，小朋友也不用为大蒜发愁了。
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将蒜蓉放入碗中，加入白芝麻，碗里浇上1大勺热油，激出香味
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加入两勺生抽、一勺米醋调匀成料汁备用。
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烧开一锅水，将魔芋粉条倒入锅中煮开。喜欢吃软一点可以多煮一会儿。
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将煮好的魔芋粉丝捞出来，稍微沥干后码入碗中，将黄瓜丝摆在上面。
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加入小红尖椒圈。
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最后倒入酱汁，充分搅拌均匀即可，如果想要吃凉的，放入冰箱冷藏半个小时更入味哦。小贴士：夏天，经常会因为食物不洁净而发生各种肠胃问题，为了家人的饮食安全，尤其是在做凉拌菜的时候，清洁问题一定要非常注意，现在的科技发达，各种厨房里的小帮手能解决很多头疼的问题，臻米K1砧板刀具消毒机，护你一夏平安！
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