掌上社会|生于这三种家庭的女人,成年后很容易自卑,希望你不是( 二 )


掌上社会|生于这三种家庭的女人,成年后很容易自卑,希望你不是
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三:父母自卑的家庭 人的情感是会相互影响的 , 如果父母经常强调自己家里有多穷 , 又或者自己有多么失败 , 女性在接触中 , 可能也会形成一种固定想法 , 觉得自己出身不如别人 , 低人一等 。
当她们走入社会时 , 也许会因为自己的家庭情况而自卑 , 不敢和别人比较 , 许多事情还没有尝试就放弃了 。
因为家庭原因而自我设限的女性 , 会在犹豫与挣扎中失去很多机会 。 想要解决这一问题 , 最好的方式便是继续努力 , 让自己的强大 , 超越家庭的束缚 。
但同时 , 也应该积极克服这样的心理 , 给自己向上的机会 。
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这三种原生家庭的痛是根深蒂固的 , 想要走出来绝非易事 , 也许一时之间 , 你无法谅解你的家庭 , 更无法对那些伤害释怀 , 但也请试着去和家庭慢慢和解 。
正如东野圭吾说那样:谁都想生在好人家 , 可我们无法选择父母 , 发给你什么样的牌 , 你就只能尽量打好它 。
既然过去无法选择 , 现在我们要做的 , 只能是避免自己再次受到伤害 。

瑞士籍世界著名儿童心理学家爱丽丝·米勒在著作《与原生家庭和解》中提到 , 不够友善的原生家庭中 , 父母或多或少会有一些自私的心理 , 他们将个人的感情施加到孩子身上 , 以求得自我满足 。
如果我们一直沉浸在原生家庭的伤害中 , 就等于一直活在父母的阴影中 , 一生都在被父母掌控 , 无法获得属于自己的快乐 。
因此 , 想要让自己走出来 , 首先要与原生家庭和解 , 不要再让家庭观念扎根在心里 , 而是学着慢慢剔除家庭的影响 , 倾听自己内心的感受 。
当我们试着听从自己时 , 便会有掌控自我的快感 , 慢慢地 , 我们将减缓自卑感 , 重塑自信 。
《与原生家庭和解》是一本因洞察事实的真相而深刻的书 , 它颠覆传统观点 , 让我们看到自己与家庭之间的纠葛 , 从而指导我们找到人生真正的意义 。
这个过程很难 , 但只要我们慢慢尝试 , 总会悄悄改变现状 , 给自己的生活增添光亮 。
你无法决定家庭起点 , 却可以努力创造终点 , 你的后半生 , 应该由自己掌握 。
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END
今日话题:
你觉得在现实生活中 , 女性应该如何和原生家庭和解呢?
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