张说健康|4种汤别给娃喝，损伤脾胃，别大意，白露过后( 二 )
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（2）揉腹也是一种简单而有效的方法 ， 家长有空时可多帮帮孩子捏捏脊、揉揉腹 ， 可以先搓热手掌 ， 然后顺时针给宝宝慢慢按摩腹部 。
【张说健康|4种汤别给娃喝，损伤脾胃，别大意，白露过后】（3）适当的运动 。 运动有助于促进胃肠蠕动和消化 。
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