细菌|平素再不讲究，女主人也要勤洗这3物，以防天暖生细菌，不利健康( 二 )

2026-01-10

3、水杯
塔夫茨医疗中心的传染病医生布莱恩·周说：“一天结束后，快速清洗你的杯子。让杯子一夜之间干掉，是身体健康的重要保障。”毫无疑问，杯子上是有细菌的，但这些细菌大多生活在我们的口腔和喉咙里，它们是不会让我们生病的。然而，如果你和别人共用杯子，他们可能不习惯你的细菌，这样就会引起咽喉链球菌、单核细胞增多症和流感。我们最好的办法是把热水灌到一半。但是一定要小心，因为杯子会很快热起来。加入一茶匙无味的肥皂然后晃动，等待几分钟，再用温水冲洗，直到肥皂水变得清澈为止。最后，一定要彻底清洁杯口，因为这是与嘴接触最多的地方。
这些生活中的健康小细节大家都知道了吗？别让小小细菌侵害大家的身体健康哦

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