篮球|看似瘦弱的隆多为何季后赛如此给力？看看他的肌肉，再听听他怎么说
湖人有两宝 ， 一宝首发詹眉 ， 二宝替补隆多霍华德 。詹姆斯浓眉哥自然不必多言 ， 一位是联盟第一人 ， 一位是联盟最强内线 ， 没有之一 ， 当今联盟有人能防住浓眉哥吗？或许只有杜兰特能够限制 ， 因为他很高、很快、很准、从小打控卫出身的他技术还不错 。
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不过一支球队想要赢球 ， 首发强大的同时 ， 替补还得跟上脚步才行 ， 好在湖人有霍华德和隆多 ， 这两位绝对称得上是湖人替补席的心肝宝贝 ， 霍华德曾经的三连最佳防守球员 ， 历史唯一的成就 ， 瘦死的骆驼比马大 ， 霍华德的身体素质虽然不及当年了 ， 但是脚步移动在内线球员中并不慢 ， 再加上他出色的身体素质和防守意识 ， 绝对是内线大闸
其次就是隆多了 ， 隆多看似瘦弱 ， 也没什么劲爆的身体素质 ， 到了季后赛 ， 为什么偏偏就这么强呢？除了高超的球商 ， 还有什么呢？
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首先让我们一起来看看"瘦弱"的隆多吧 ， 肌肉相当发达 ， 这样的身体状态是隆多得以在NBA立足的基础 ， 没有出色的身体 ， 纵容你有万般技术 ， 在身体对抗的蹂躏下 ， 你就会东倒西歪 ， 技术动作严重变形！
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那么想要保持这样的身体状态有多难呢？隆多表示之所以能够在34岁的年龄依旧保持出色的竞技状态 ， 是源于自己对身体的严格要求 ， 他表示自己为身体投入了一百万个小时 。当然隆多这么说有点夸赞 ， 一百万个小时已经超过100年了 ， 但是从隆多的表达中能够看出 ， 为了保持体型和状态 ， 他花费了很多时间 。
隆多还表示在自己年轻的时候 ， 加内特为他树立了榜样 ， 待在力量训练室 ， 待在训练馆 ， 保养身体 。
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【篮球|看似瘦弱的隆多为何季后赛如此给力？看看他的肌肉，再听听他怎么说】拥有了出色的身体素质 ， 才能随着做好准备 ， 在这个联盟中有太多的球员 ， 无法像隆多这样始终如一 ， 而他们的状态自然也是起起伏伏 ， 可能到了季后赛 ， 他们就没准备好呢！
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