牙齿|全国爱牙日 | 爱牙，你做对了吗？
电动牙刷越贵越好？
小朋友能用电动牙刷吗？
水牙线有用吗？
漱口水是必需品吗？
那些五花八门的高科技产品
是护牙还是伤牙？
……
关于牙齿健康
你是不是有很多问号？
今天（9月20日）是全国爱牙日 ， 南方医科大学口腔医院儿童口腔专家陈柯 ， 来解答你的十万个为什么 ， 赶紧看看吧！
1、电动牙刷比普通牙刷好吗？
刷牙是最常见的口腔护理方法 ， 也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法 。 随着科技的进步 ， 现在越来越多的人选择了电动牙刷 ， 甚至还有越来越多的功能 。 其实 ， 不管是电动牙刷还是普通牙刷 ， 从刷牙的原理上看都是一样的 ， 都是机械性地去除食物残渣和菌斑 。
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普通牙刷和电动牙刷各有优劣 。
电动牙刷清洁力更胜一筹 ， 而且操作简便 ， 能够保证刷牙时长 ， 可谓“懒人福音” ， 但牙周病患者、牙龈肿痛及牙齿松动的人不能用电动牙刷 。
使用普通牙刷时 ， 错误的刷牙方法（如拉锯式横刷法）容易损伤牙齿及牙龈；而电动牙刷高频次的震动 ， 也可能对牙齿造成一定的磨损 。 不过 ， 部分电动牙刷携带压力感应技术 ， 避免损伤牙釉质及牙龈 。
因此 ， 电动牙刷从效果和方便性上来说确实比普通牙刷更加快捷 ， 比较适应现代快节奏的生活 。 但如果能够学会正确的刷牙方法 ， 普通牙刷也完全可以满足需求 。
2、儿童可以使用电动牙刷吗？
儿童需要使用专门的电动牙刷 。 4岁以上的小朋友可使用专门的儿童电动牙刷 ， 儿童电动牙刷在刷毛软硬程度、振动幅度、振动频次、外观上有专门的设计 。
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3、牙龈老出血 ， 能用药用牙膏吗？
某些药用牙膏 ， 当牙龈出血时 ， 是有一定的止血作用 ， 但不会治愈牙龈炎和牙周炎 ， 这种止血牙膏只会掩盖病情 ， 使疾病继续发展恶化 。
当牙龈有炎症时 ， 首先要明确病因 ， 要去专业的医院就诊 ， 用药用牙膏并不能起到治疗牙周炎的作用 。
4、漱口水是否有必要每天使用？
漱口水没有必要每天都用 ， 每天正确的刷牙、使用牙线对于日常清洁是必须的 ， 也是足够的 ， 漱口水只是补充 。
对于有特殊需求的特殊人群 ， 如不方便刷牙 ， 做完口腔手术的病人、正畸病人 ， 需根据需要选用 。
6岁以下儿童不建议使用漱口水 ， 因为担心孩子吞咽漱口水对胃肠道黏膜产生刺激和损害 。
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5、哪些口腔清洁产品值得推荐？
水牙线：水牙线是利用水压冲洗牙齿的工具 ， 有些人牙齿不是很整齐或者牙缝很大 ， 所以吃完饭会有很多残渣留在牙齿间 ， 而这些通过漱口和刷牙都不是太容易清理干净 ， 水牙线对清理这些牙齿角落 ， 牙龈下的食物残渣就比较方便了 ， 对准位置冲洗一遍再漱口残渣就都吐出来了 。
牙签：对于牙龈乳头有退缩、牙间隙增大的情况下 ， 可以用牙签来清洁牙与牙之间 。 应选用硬质木制或塑料的光滑无毛刺的牙签 ， 注意不要损伤牙龈 。
牙缝刷：牙与牙之间有间隙 ， 牙齿邻面外形不规则或牙根面为凹面时 ， 清除菌斑的最佳方法是间隙刷 ， 又叫牙缝刷 。 选用直径适宜的间隙刷 ， 将刷头顺牙龈乳头的方向伸入到牙间隙处 ， 做前后移动 ， 将菌斑刷除 。 一般在每晚睡前刷牙后使用间隙刷即可 。
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