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北京卫视我是大医生|桑葚强体质、桑叶护血管、桑枝利关节……可别错过~，桑树全身都是宝( 二 )


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配方：干桑叶5克、陈皮3克、金银花3克、甜菊叶1克 。
做法：以上药材放入杯中（可放入纱布袋里防止碎屑飘出来） ， 加入200毫升沸水 ， 盖盖焖20分钟饮用 ， 喝完续水 ， 喝半天左右 。 这个方子要坚持使用 ， 3-6个月左右可以看到效果 。
功效：桑叶控糖；金银花清热解毒、疏散风热、控糖；陈皮理气健脾、促进代谢、控脂；甜菊叶味甜提味 ， 也有清热解毒控糖的功效 。 血脂、血糖高的人群都适合这个方子 。
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桑白皮：清热利水
桑树根茎的皮也叫做“桑白皮” ， 具有清热泻肺、利水消肿的作用 。
北京卫视我是大医生|桑葚强体质、桑叶护血管、桑枝利关节……可别错过~，桑树全身都是宝
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清热祛痘饮
对于肺风湿热、大肠有热的人而言 ， 常常会额头长痘痘 ， 这时候不妨试试下面这款清热祛痘饮 ， 能很好地缓解长痘问题 。
清热祛痘饮
北京卫视我是大医生|桑葚强体质、桑叶护血管、桑枝利关节……可别错过~，桑树全身都是宝
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做法：枇杷叶30克、桑叶15克、桑白皮30克、桔梗8克 ， 痘痘严重的人可以加金银花15克和连翘20克 。 用水煎服 ， 每日1剂 ， 分2次服 。
功效：枇杷叶清胃热肺热；桑叶清肺润燥、疏风散热；桔梗宣肺气 ， 再加上桑白皮 ， 对于常有咳嗽、咽喉的疼痛、黄痰等症状的肺热患者有好处 。
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调节水液五皮饮
对于经常出现水肿 ， 并伴随肢体沉重、心腹胀满、小便不利等症状的患者 ， 可以试试下面这款茶饮：
五皮饮
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药材：茯苓皮5克、陈皮3克、大腹皮3克、生姜皮3克、桑白皮3克 。
功效：茯苓皮健脾利水；陈皮燥湿健脾；大腹皮行气利水；生姜皮解表利水；桑白皮泻肺行水 。 五药相合 ， 共奏利水消肿、理气健脾之效 ， 能有效改善水液代谢问题 。
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桑枝：祛风湿、利关节
桑枝性平 ， 有祛风湿、利关节的作用 ， 常用于风湿痹病 ， 能缓解肩颈背痛、肢体酸麻的情况 。
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对桑枝的炮制方法很多 ， 功效各异 ， 如酒炙后的桑枝 ， 祛风除湿、通络止痛的作用增强；炒后的桑枝善达四肢经络、通利关节 ， 用于肩臂关节酸痛麻木、水肿脚气等 。
用以下方子做成药包 ， 敷在关节疼痛处 ， 能有效舒缓 。
活血通经温熨药包
药材：伸筋草、桂枝、桑枝、当归、独活、艾叶、延胡索、杜仲、川芎 ， 各20克左右；大青盐200克左右 。
北京卫视我是大医生|桑葚强体质、桑叶护血管、桑枝利关节……可别错过~，桑树全身都是宝
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【北京卫视我是大医生|桑葚强体质、桑叶护血管、桑枝利关节……可别错过~，桑树全身都是宝】九味药材比例相等 ， 放在一起打碎 ， 加入大青盐 ， 用湿布包裹药包 ， 放到微波炉加热1—2分钟 ， 拿出来热敷 。 一个地方停留20-40分钟左右 。
桂枝、艾叶温经通络 ， 伸筋草、杜仲补肝肾 ， 桑枝、川芎、延胡索理气活血 ， 当归、独活温经通脉 。
最后小编还要提醒大家 ， 想要充分利用桑树 ， 收获好处 ， 最好用方子前询问一下医生 。
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