烹饪|煮“玉米”时,很多人把“第1步”做错了,难怪玉米不香不甜
煮“玉米”时 , 很多人把“第1步”做错了 , 难怪玉米不香不甜
玉米是我们平常生活中经常吃到的食物 , 玉米的营养价值特别高 , 做法也是多种多样 , 可以用来炖汤 , 也可以用来烤着吃 , 要说最常用、最简单的做法就是煮玉米了 。但是也有很多朋友在煮玉米上遇到问题 , 总说自己煮的玉米不香不甜 , 这是怎么回事?这就要问大家你们是怎么煮玉米的?
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相信一大部分人煮玉米的时候 , 第一步都是先把玉米剥了皮 , 然后扔到锅里煮就行了 , 如果是这样煮的话 , 那么这个习惯就要改改了 , 因为这样煮的玉米会损失很多营养 , 而且不香也不甜 。那么煮玉米这第一步应该怎么做呢?下面就教大家煮玉米的正确操作 。
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玉米皮可是个好东西 , 它是天然的保护罩 , 里面还含有天然的色素 , 留着它和玉米一起煮 , 可以让玉米更好的吸收水分 , 让玉米更加饱满 , 颜色更加透亮 , 而且带皮煮的玉米会更香更甜 。煮的时候把最外层的皮去掉就行了 , 保留里面两层 。
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然后把多余的玉米须去掉 , 锅内放冷水放玉米 , 再用大火煮开 , 这里也要记住 , 要用冷水煮 , 如果用热水煮的话 , 玉米就会出现外熟内生的情况 。水煮开后 , 往锅中加入少量的食盐 , 继续煮 , 这样可以使玉米更加香甜软糯 , 等到玉米熟透后就关火捞出 。
【烹饪|煮“玉米”时,很多人把“第1步”做错了,难怪玉米不香不甜】
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这样煮出来的玉米 , 不仅水分足 , 颜色鲜亮 , 口感也会更加香甜 。很多人煮的玉米不好吃 , 多半是因为去皮煮的 , 所以下次煮玉米的时候 , 记住第一步别去皮 , 保留一两片叶子一起煮 , 等到水开花加入一点盐 , 口感会更好哦 。
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小贴士:
玉米营养丰富 , 具有润肠通便、益气安神、降压降脂等功效 , 多吃点对人体有好处哦 。不过玉米有分水谷玉米和糯玉米 , 糯玉米比较软糯 , 肠胃不好的就要少吃点糯玉米 。#玉米#香甜#糯玉米收藏
然后把多余的玉米须去掉 , 锅内放冷水放玉米 , 再用大火煮开 , 这里也要记住 , 要用冷水煮 , 如果用热水煮的话 , 玉米就会出现外熟内生的情况 。水煮开后 , 往锅中加入少量的食盐 , 继续煮 , 这样可以使玉米更加香甜软糯 , 等到玉米熟透后就关火捞出 。
这样煮出来的玉米 , 不仅水分足 , 颜色鲜亮 , 口感也会更加香甜 。很多人煮的玉米不好吃 , 多半是因为去皮煮的 , 所以下次煮玉米的时候 , 记住第一步别去皮 , 保留一两片叶子一起煮 , 等到水开花加入一点盐 , 口感会更好哦 。
小贴士:
玉米营养丰富 , 具有润肠通便、益气安神、降压降脂等功效 , 多吃点对人体有好处哦 。不过玉米有分水谷玉米和糯玉米 , 糯玉米比较软糯 , 肠胃不好的就要少吃点糯玉米 。
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