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大众报业·海报新闻|山东陆续迎来降温天气，国庆假期还能好好玩吗

今天 ， 进入秋分节气 。
秋分至 ， 预示着将进入寒凉的秋季 。 此时日渐短夜渐长 ， 冷空气开始活跃 ， 气温明显下滑 ， 我国秋季版图达到鼎盛 。 预计今年秋分节气前半段南方雨水偏多 ， 气温偏低 ， 江南大部或将加快入秋进程 。
山东天气如何？根据山东省气象台今天17时发布的最新预报 ，
明后天我省大部分地区将陆续迎来雨水天气 ， 外出时记得带好雨具！未来三天山东雨水“行程”
今天夜间到明天白天
鲁西北地区天气多云转阴有雷雨或阵雨 ， 其他地区天气多云 。 半岛地区偏东风3～4级 ， 其他地区北风短时南风2～3级 ， 雷雨地区雷雨时阵风7～9级 。
明天夜间到24日白天
鲁西北和鲁中地区天气阴有雷雨或阵雨 ， 其他地区天气阴局部有小雨 。 半岛地区偏东风转北风3～4级 ， 鲁南地区北风短时南风2～3级 ， 其他地区北风2～3级 ， 雷雨地区雷雨时阵风7～9级 。
24日夜间到25日白天
鲁西北的东部、鲁中和鲁东南地区天气阴有雷雨或阵雨 ， 其他地区天气多云 。 北风 ， 半岛地区4～5级 ， 其他地区3～4级 ， 雷雨地区雷雨时阵风7～9级 。
全国入秋进程如何？
从中国天气网推出的全国入秋进程图来看 ，
截至9月20日 ，
秋季版图涵盖了西北大部、西南大部、
东北、华北、内蒙古等地 ，
其中青藏高原部分地区、青海东部、
新疆沿天山一带等地甚至已入冬 。
大城市中 ，
北京、成都、兰州、拉萨、乌鲁木齐已入秋 。
大众报业·海报新闻|山东陆续迎来降温天气，国庆假期还能好好玩吗
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秋季温馨提醒
秋分期间北方大部秋高气爽 ， 天高云淡 ， 但天空通透紫外线指数高且天气干燥 ， 公众需防晒补水 ， 防范“秋燥”；同时昼夜温差拉大 ， 最好采取“洋葱式”的穿衣方式 ， 早晚出行多加一件外套 ， 注意添衣保暖 ， 夜晚睡眠盖好被子 ， 小心腹部及背部受凉；饮食上 ， 注意温和清淡 ， 不要过度“肥甘厚味” ， 否则易加重或引发脾胃方面的疾病 。
国庆中秋假期出游提示
避免非必要的跨境旅游
再过一周左右就要迎来国庆节了！今天 ， 中国疾控中心发布了2020年国庆中秋假期旅行卫生重点提示 ， 其中明确指出 ， 当前仍处于新型冠状病毒肺炎（COVID-19）疫情全球大流行时期 ， 尽量避免非必要的跨境旅游 ， 可正常安排国内旅行 ， 旅行期间要服从旅行目的地新冠防控工作的有关要求 。
截至9月21日 ，
全球215个国家和地区累计报告
新型冠状病毒肺炎确诊病例超过3094万例 ，
累计死亡超过95.9万人 。
假期出游注意事项
今年国庆正逢中秋 ，
8天长假可正常安排国内旅游 ，
【大众报业·海报新闻|山东陆续迎来降温天气，国庆假期还能好好玩吗】那么 ，
秋季出游应该注意哪些事项呢？
一张图了解一下吧！
大众报业·海报新闻|山东陆续迎来降温天气，国庆假期还能好好玩吗
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旅行归来 ，
要继续做好个人健康监测 ，
做好自我观察 ，
一旦出现身体不适 ，
及时就医并主动告知医生自己的旅行史 。
来源：大众网·海报新闻编辑 包春玲 综合山东天气、中国天气网、中国疾控中心


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