提醒 | 秋季新学期|提醒 | 秋季新学期，这几种传染病预防不能掉以轻心
进入秋季 ， 一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动 ， 在人群密集的校园里 ， 防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切 ， 学校师生和家长都要高度重视 。 
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秋冬是诺如病毒的高发期 ， 尤其是在相对封闭的环境 ， 如学校、餐馆、医院等地 。
虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药 ， 以补剂及对症治疗为主 ， 但也不必过于紧张 ， 因为它为自限性疾病 ， 病情轻微 ， 愈后良好 ， 恢复后无后遗症 。
面对诺如病毒的时候 ， 其实预防比治疗更重要！
①注意个人卫生 ， 养成良好的卫生习惯 ， 勤洗手 ， 饭前便后要洗手；
②注意饮食和饮水卫生 ， 喝开水、吃熟食 ， 不食不洁、无证食品；
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所 ， 保持室内良好的空气流通 ， 每日开窗通风不少于2次 ， 每次不少于30分钟 ， 减少病毒感染的机会；
④多吃新鲜蔬果 ， 多元化饮食；增强锻炼 ， 改善体质；
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除了“诺如病毒”
这五种传染病也要警惕！
1
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流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮 ， 俗称痄腮 ， 是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病 。 好发年龄为5-15岁 ， 四季均有流行 。
主要表现为腮腺肿痛 ， 肿痛具有特征性 ， 一般以耳垂为中心 ， 状如梨形或马蹄形 ， 边缘不清 ， 有触痛 ， 张口、咀嚼时刺激唾液分泌 ， 导致疼痛加剧 。 部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现 ， 部分患儿常伴有并发症 。
患者是传染源 ， 通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播 ， 接触患者2-3周发病 。
预防建议
①房间开窗通风很重要 。
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退 ， 且病程至少达9天后才能上学 。 接触过腮腺炎患者需要密切观察3周 。
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种 ， 免疫成功率可达70-90% 。
2
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流行性感冒
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病 ， 通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播 。
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ) ， 伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状 ， 接触患者1～7天发病 。
预防建议
①流感患者应及时就诊治疗 ， 隔离至体温正常后48小时才能复课 。
②室内应经常开窗通风 ， 注意个人卫生 ， 咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等 ， 避免飞沫传播 。 经常彻底洗手 ， 避免脏手接触口、眼、鼻 。
③适当参加运动锻炼 ， 合理膳食和休息 ， 增强体质 。
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗 ， 每年流行季节前（9-12月）接种一次 ， 免疫力可持续一年 。
3
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腺病毒感染
由腺病毒引起的急性传染病 ， 易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结 。 主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%～4%） ， 其次为眼部和胃肠道感染 。
人群普遍易感 ， 多见于儿童 。 约半数患者为隐性感染 。 接触患者和隐性感染者均可传染 ， 接触患者3-7天发病 。 病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外 ， 经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播 。
预防建议
①注意手卫生（饭前 ， 便后用流动水洗手）、消毒、物品专用 。
②对于易感人群注意保护性隔离 ， 做好个人防护 ， 健康管理 ， 避免过度劳累 。
4
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水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病 。 多见于儿童 。
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征 ， 皮疹呈向心性分布 ， 主要发生在胸、腹、背 ， 四肢很少 ， 传染力极强 。 水痘患者是传染源 ， 自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性 ， 可通过接触患者和空气飞沫传播 。 易感儿发病率可达95%以上 。 接触患者12-21天发病 。
预防建议
①房间定时开窗通风 ， 尽可能的让阳光照射 ， 对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等 ， 根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒 ， 且不与健康人共用 。
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课 。 对已接触的易感儿 ， 需要观察3周 。
③接种水痘减毒活疫苗 ， 即可有效预防水痘 ， 也能降低日后患带状疱疹的风险 。
5
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手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病 ， 该病主要通过食物、飞沫和接触传播 。
大多数患者症状轻微 ， 以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状 。 少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症 。 若家长发现孩子出现以上症状 ， 要及时带孩子就医 。
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