挺美健康科技|入秋的第一杯奶茶 ?你该做的是入秋的第一次保暖
_本文原题：入秋的第一杯奶茶 ?你该做的是入秋的第一次保暖
夏的热浪渐渐离去
秋的凉爽悄悄来临
秋 ， 让心里的浮躁慢慢退去
金秋的浪漫让我感受到世间的美好
等等
入秋的第一杯奶茶？
就是你的快乐吗？
本文插图
本文插图
本文插图
秋分以来的两天
朋友圈突然就被奶茶霸屏了
奶茶 ， 女孩的续命鸡血
奶茶 ， 女孩的快乐源泉
这已经不是奶茶那么简单了
各种节日都满足不了女生了
开始对节气下手了
本文插图
【挺美健康科技|入秋的第一杯奶茶 ?你该做的是入秋的第一次保暖】
而我这个94的老阿姨
入秋第一次不但没有喝奶茶
还去健身房出了一身汗
为什么呢？
因为我！穷！啊！
什么奶茶要52一杯啊？
告辞打扰了......
本文插图
贫穷使我努力工（ban）作（zhuan）！
努力工作使我全身疲惫
还有点过劳肥！
还喝什么奶茶 ， 嫌自己不够胖吗?
我的观念里
秋天来了 ， 不得开始保暖了吗？
秋衣长裤全身包
护颈眼罩暖宝宝
本文插图
小编的同事
面对降温 ， 我们应该怎么做？
1、秋季早晚气温变化较大 ， 不要贪凉 ， 夜温低要盖好被褥 ， 以免受凉 ， 日间衣着不宜过厚 ， 以不着凉为度 。
2、环境舒适：室内温度湿度要适宜;室温保持在22-28摄氏度之间 ， 湿度在50%-60%左右 。 保持室内空气流通、新鲜 。
3、睡眠充足：秋季应早睡早起 ， 冬季早睡迟起 。 一般8-9小时睡眠 ， 但睡眠不宜过多 。
4、注意锻炼身体：秋冬季节坚持适度的体育锻炼 ， 不仅可以调养肺气 ， 提高肺脏器官的功能 ， 而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力 。
推荐阅读
- 科技日报|塑料微粒影响几何？人类认知仍不足
- 七号人称说科技|华为始料未及？台积电又成了“炮灰”？新风暴说来就来
- 大众新闻|众安科技荣获“今日·保险中介榜”年度Insurtech独角兽
- 雷科技|朋友圈都在秀的“互联网勋章”到底是什么？
- 快科技|小米10至尊纪念版妙享功能升级：手机与Windows电脑合体
- 七号人称说科技|再给华为一颗糖？美国到底在打什么“算盘”？，先给华为一巴掌
- 量子科技，爆发！有项关键技术中国已领先世界
- 暖日科技盈如|这到底是为什么？，俄罗斯华人给出劝告：最好别跟俄罗斯女孩结婚
- 周到|民警利用无人机指挥事故车辆立即撤离 “科技赋能”破解交通管理难题
- 概念股|中国股市：量子科技概念股一览 （名单）