「婚姻」给已婚女人提个醒:掌握3个心理学底层逻辑,挽救破碎的婚姻( 三 )

芝芝为家庭付出更多 , 照顾孩子老人 , 处理家里的一切 , 可是刘洋呢 , 一心扑在工作上 , 只顾着自己的理想和抱负 。


「婚姻」给已婚女人提个醒:掌握3个心理学底层逻辑,挽救破碎的婚姻

在一段关系中 , 如果只考虑自己不考虑对方 , 感情都是不会长久的 。 在一段婚姻里 , 夫妻双方应该是合作的关系 , 无论是经济还是精力的付出都不该有太大的悬殊 。

在丧偶式婚姻里面 , 男人往往觉得自己赚钱就是为家庭付出了 , 实际上 , 钱只是一部分 , 家庭琐事 , 孩子的教育才是更繁琐的 。

幸福的婚姻里 , 夫妻一定是共同承担的 , 谁也别吃亏 , 谁也别占便宜 。 人性都是一样 , 一个女人再贤惠再能干都希望有人和自己一起分担 。


「婚姻」给已婚女人提个醒:掌握3个心理学底层逻辑,挽救破碎的婚姻

语言暴力的伤害

有心理学家对45000对夫妻进行研究 , 发现不幸福的夫妻彼此争吵 , 命令 , 责难和羞辱 , 而幸福的夫妻通常更加一致 , 赞同 , 妥协并且愉快 。

其实 , 好的婚姻里并非没有冲突 , 只是他们更懂如何化解冲突 。 他们的互动 , 往往是更积极更健康的 。 而糟糕的婚姻里面 , 充满了侮辱性语言 , 这就是语言暴力的伤害 。

同样是一件事 , 不同夫妻之间的反应是不同的 。


「婚姻」给已婚女人提个醒:掌握3个心理学底层逻辑,挽救破碎的婚姻

比如约会迟到了 , 幸福的夫妻会认为对方是堵车了 , 不是他的问题 , 他们的表述一般是:“没关系 , 我也才刚到“;

而不幸福的夫妻则会认为是对方故意的 , 他们的表述充满了怒火:“你每次都是这样 , 你连这点小事都做不好” 。

更严重的语言暴力是 , 你们发生冲突的时候 , 彼此直击对方的弱点 , 一点情面都不留——“你就是懦弱”“你就是一事无成”“我再也没见过比你无能的男人” 。

如果你希望自己的婚姻质量更高 , 从此刻开始停止这种沟通方式吧 。

不管你们发生多少不愉快的事情 , 都减少用侮辱性的语言 , 不要将冲突的矛盾指向个人 。

具体做法是 , 减少抱怨和责难 , 增加肯定和赞同 , 腾出时间表达彼此的观点 。 幸福的婚姻 , 从好好说话开始 。


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