女性养生|十个女人九个宫寒，鸡蛋加一物，暖宫驱寒排污血，子宫越来越健康
十个女人九个宫寒 ， 鸡蛋加一物 ， 暖宫驱寒排污血 ， 子宫越来越健康
鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的一种食物 ， 它的营养价值十分丰富 ， 而且容易被身体吸收和利用 ， 常吃鸡蛋可以健脑益智 ， 提高记忆力和身体免疫力 ， 延年益寿 ， 有利于身体健康 。鸡蛋中除了磷、钙、铁、维生素A以及维生素D等含量丰富以外 ， 鸡蛋中的优质蛋白质也极其丰富 。 蛋白质是人体最重要的六大营养素之一 ， 之所以 ， 每个人都应该摄取所需的蛋白质 。 因此 ， 经常食用鸡蛋可以为人体补充最优蛋白质 。
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藏红花具有活血化瘀、通络、凉血解毒、消炎止痛等作用 ， 提高人体免疫力 ， 具有排毒养颜、促进睡眠、提高精力之功效 ， 尤其是对女性养血活血具有良好的效果 。 据传 ， 武则天也常把藏红花当茶饮用 ， 达到美肤养颜的效果 。 另外 ， 因为藏红花可减低胆固醇 ， 促进脂肪代谢 ， 所以 ， 经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果 。
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【女性养生|十个女人九个宫寒，鸡蛋加一物，暖宫驱寒排污血，子宫越来越健康】
鸡蛋和藏红花一起煮 ， 对女人身体好处多 ， 常食能暖宫驱寒排污血 ， 子宫越来越健康 。
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