FITSO菲塑|39岁的李玖哲肌肉照爆红，完美诠释每一个胖子都是潜力股~( 二 )
然鹅 ， 好身材的获得并非一蹴而就 ， 它和每一天精细的饮食和精准的锻炼息息相关 。
他经常透露自己对“垃圾食品”的想念 ， 但看看自己获得粉丝一致好评的肌肉线条 ， 又忍住了 ， 这一切都值得!
本文插图
都说岁月是把杀猪刀 ， “发福”是中年男人的宿命 ， 但是有些人在你看不见的时候 ， 默默努力 ， 凭着自己的毅力 ， 让人眼前一亮 。
永远不要嘲笑你身边的胖子 ， 他们都是潜力股！
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