癌症肿瘤|鼻子上发出这个信号,暗示你胃癌要来了,赶紧查查,早防治能保命( 二 )


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新鲜的山药有助于调整肠胃消化系统 , 平补养胃 。 胃不好的人最好食用粥类 , 比较容易消化 , 保护胃黏膜 , 所以将山药煮粥最好 , 美味又滋补 。

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山药有很好的健脾胃、促进消化吸收作用 , 同时有很好的保护胃壁 , 长期因为胃痛引起的食欲不振者可以常吃 。

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猴头菇我们通常是用来煲汤食用 , 猴头菇具有独特的消化道系统保护、调理和修复功能 , 常食对于胃病非常具有益处 。

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山药是非常滋补的一种食材 , 是我们餐桌上常食的食材之一 , 对于老年人来说 , 是非常健康的保健食材 , 还具有很好的滋补脾胃的效果 , 对于胃病患者来说非常具有好处 。

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黑芝麻药食两用 , 具有“补肝肾 , 滋五脏 , 益精血 , 润肠燥”等功效 , 被视为滋补圣品 。 黑芝麻具有保健功效 , 一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质 , 另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素 。 黑芝麻糊含有大量的脂肪和蛋白质 , 常吃黑芝麻糊 , 能够起到养胃健脾的作用 , 还可以改善肠燥便秘的症状 。


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