北青网综合|六大因素导致气血瘀滞，教你4个方法缓解( 二 )
4、按摩血海，足三里穴：
【北青网综合|六大因素导致气血瘀滞，教你4个方法缓解】用拇指指腹分别按揉血海、足三里穴各50次。力度以有酸胀感为宜。前者有补血作用,后者可以改善脾胃功能、益气补血。两者坚持合用可以改善因为血虚型寒证导致的经络瘀堵。
推荐阅读
![[西安新闻号]你有“血铠甲”，我有“金刚钻”，高转速“劈”开堵塞动脉](http://ttbs.guangsuss.com/image/aadf19cbff73b3bbd9ecb6bbf676df1c)
- 北青网综合|被困火场6岁男孩让先救妹妹
- 北青网综合|四川省10月10日新增境外输入确诊病例3例
- 北青网综合|内蒙古自治区报告新增境外输入疑似病例1例
- 北青网综合|辽宁省新增1例境外输入新冠肺炎确诊病例
- 北青网综合|印度发生5.1级地震，震源深度40千米
- 北青网综合|民航局对首尔至上海这个航班实施熔断并取消奖励航班
- 北青网综合|青岛新增3例新型冠状病毒肺炎无症状感染者
- 糗事百科|教资《综合素质》题型及答题技巧
- 地标|北青报：地标建筑上马，应先过民意关
- 上观新闻|中信银行综合金融服务支持实体经济，多渠道保市场主体