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全球首例艾滋病治愈患者癌症复发怎么回事？全球首例艾滋病治愈患者癌症复发令人震惊( 三 )


有部分患者在病痛的影响下会出现焦虑、忧郁 ， 食欲不振、精神萎靡和睡眠障碍等 。 心理治疗能帮助患者认识了解这些心理过程 ， 学会适应、调整与病魔斗争的生活 。
有专家认为 ， 生活中的不幸事件（例如丧偶） ， 能使人增加患癌的几率 。
其原因大概与持续性的精神压力会影响患者情绪、降低免疫力、减少身体的抗癌能力有关 。
当患者被诊断患有癌症后 ， 有些医生会根据具体情况 ， 建议患者去咨询心理专家 。
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心理专家可以做什么？
帮助病人和家人 ， 让他们学习如何处理心中那些颓丧”和无助”的感觉 。
患者与无助感”作斗争是重要的 ， 因为有斗争精神”的患者寿命要比向癌症投降”的患者长些 。
心理治疗包括了支持疗法、认知改善、放松训练、催眠疗法、分散注意力等技术和方法 ， 这些治疗可以帮助患者减轻癌症治疗过程中引起的不适 ， 帮助患者减轻疼痛和改善心情 。
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还包括诸如鼓励患者参加癌友俱乐部等活动 ， 让他们讲述自己的心理历程 ， 达到互相帮助互相安慰的作用 ， 患者在别人的抗癌经历中得到启发和鼓励 。
在美国 ， 大约50%的癌症患者会寻求心理学家的帮助 ， 增强抗癌的信心和斗志 ， 用正确的心态来面对逆境 。
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心理自疗提升免疫力
每个人都有一种超乎寻常的潜能 ， 一旦被激发出来 ， 可能会产生意外收获 ， 甚至出现奇迹 。
关于癌症患者的心理调适 ， 以支持和认知疗法最为重要 。 信心可以激发身体的自愈潜能 。 只要患者尽快摆脱不良情绪 ， 下决心顽强地战胜疾病 ， 结果一定可以比向癌症投降”更好 。
如何进行心理自疗 ， 我们可以这样做：
第一 ， 有治愈信心 。
要相信癌症现在已不是不治之症 。 现代医学技术完全能控制好自己的疾病 ， 这样心情状况及生活态度也会随之变得积极起来 ， 身体的免疫力也会随之增强 。
第二 ， 适当发泄 。
如果说让一个得知自己患癌症的病人若无其事 ， 真的不是件容易的事 ， 并且对患者来说也是不公平的 。
所以 ， 当得知自己患癌后 ， 多与人聊天、沟通、交流经验 ， 在推心置腹、开诚布公的谈心中减轻思想负担 ， 释放郁闷 ， 消除顾虑 。 必要时 ， 去看看心理医生 。
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第三 ， 行为疗法 。
生活中多做些力所能及的事 ， 以活跃身心 。
也可以多听听音乐 ， 以放松身心；
多收听收看一些幽默诙谐的喜剧段子 ， 在笑声中摒弃杂念 ， 这对辅助治疗癌症有益 。
第四 ， 常到户外运动 。


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