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不知道|我告诉你不知道自己适合喝哪种茶( 二 )


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  • 乌龙茶类武夷岩茶：
含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等.其药理性能特别显着 。
不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等 。
还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿效 。

不知道|我告诉你不知道自己适合喝哪种茶
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  • 绿茶类龙井茶：
可以净化血管 ， 预防中风和心脏病 。
  • 绿茶类碧螺春：
属于绿茶具有抗衰老 ， 抗菌 ， 防癌降血脂 ， 瘦身减脂 ， 防龋齿 ， 清口臭 ， 防癌 ， 美白及防紫外用 。
  • 绿茶类黄山毛峰：
对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行 ， 增强血液抗凝性都有一定好处 。
同时 ， 黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用 。

不知道|我告诉你不知道自己适合喝哪种茶
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  • 庐绿茶类庐山云雾茶：
具有六大功效 ， 即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化 。
抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效 。
  • 绿茶类六安瓜片：
有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜 。

不知道|我告诉你不知道自己适合喝哪种茶
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  • 绿茶类信阳毛尖：
不但营养成分含量较高 ， 而且还清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾 。
  • 绿茶类太平猴魁：
防辐射 ， 降血压 ， 防龋齿 ， 清口臭 。

不知道|我告诉你不知道自己适合喝哪种茶
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  • 黄茶类君山银针：
具有一般茶类索有的保健功效 。 兴奋解倦 ， 益思少睡 ， 消食祛痰 ， 解毒止渴 ， 利尿明目 ， 增加营养 。
还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效 。
  • 红茶类祁门红茶：
可以匡助胃肠消化、促近食欲 ， 可利尿、消除水肿 ， 并强壮心肌功能 。

不知道|我告诉你不知道自己适合喝哪种茶
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  • 白茶类贡眉白茶：
贡眉以适制白茶品种芽叶为原料 ， 经传统白茶加工工艺制成 。
其外形芽叶连枝,有毫心 ， 品饮时茶汤滋味醇爽、回甘 ， 香气鲜纯、有毫香 。
白茶功效具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效 ，
同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效 。

不知道|我告诉你不知道自己适合喝哪种茶
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茶的益处有很多 ， 只有了解好每一类茶最优势的健康功能 ， 才能让选择出适合自己身体素质的茶类 。
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