老夏分析师|你才能拥有高配生活，断舍离：走出舒适圈( 二 )
物品是用来愉悦自己的 ， 如果它对你用处不大 ， 只能积灰 ， 那根本没有买它的必要 。
舍：减少数量
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在“断舍离”中 ， 收拾最重要 。
我们要在行为上学会“舍” 。 家中一定有那些曾经觉得十分新潮放到现在已经过时的衣物或是大促销采购的便宜服饰 ， 衣柜里大部分都是穿过一次就沉底的物品 ， 对于这些东西 ， 当你着手开始收拾时 ， 就要根据目前自己的实际情况 ， 一遍遍认识自己 ， 找到自己的风格 ， 将不适合自己的衣物全部扔掉 ， 也可以送人或是捐赠 。
山下英子讲过：“舍的秘诀 ， 就是完全地以自己为中心 ， 并且以当下为时间轴 。 在考虑物品是否应该被留下时 ， 思考的主语是我 ， 而不是物品；将与物品的关系比作人际关系 ， 选择对当下的我来说最必要的朋友 。 ”
只有你真正能将适合自己之外的物品全都舍弃 ， 才可以在思想和行为上达成“舍” 。
在动手实践的过程中 ， 要学会用与之前完全不同的眼光去看待你拥有的物品 ， 去筛选它们 ， 万事开头难 ， 特别是对于一些有选择困难症的人来说 ， 一开始的“舍”就会要你命 ， 你会觉得好像所有物品都是有用的 ， 扔了很可惜又舍不得 。
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其实 ， 我们要了解的是 ， “可以用”并不等于“用得上” ， 用不到的东西对于我们来说就是没有意义的 。
重要的不是“可以用或者不能用” ， 而是“用还是不用” ， 因此 ， 不妨记住一句话“非物为主 ， 聚焦自己” ， 如果不把多余的衣物进行筛选与清理 ， 那么如何才能从杂乱的感情中抽离出来 ， 成为更好的自己呢 。
所以一旦有了想要断舍的想法 ， 就要有“该出手时就出手”的决心 ， 立刻行动起来 ， 也能让自己的人际关系得到改变 ， 何乐而不为 。
离：保持心情愉悦
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通过“断”与“舍” ， 最终你所要达到的 ， 就是变成自由、快乐的自己 ， 脱离了对物品的执着 ， 也从本质上了解了自己 ， 保持心情的愉悦 ， 从而实现自我价值 。
这听上去十分的虚幻 ， 的确 ， 这也是“断舍离”中最难做到的 ， 已经上升到了我们的心理层面 。 书中说到过：“一切有形的东西都是虚幻的 ， 我们的心也是不断变化的 。 ”当我们真正能摆脱对物品的执念 ， 也就实现了“断舍离” 。
用更通俗一点的讲法 ， 我们现在每个人的手机内存肯定都很大 ， 里面包含了许许多多的数据 ， 你会定时清理 ， 但肯定会去纠结很多舍不得清理的数据 。
看到过的一个例子 ， “断舍离”的人手机里面空无一物 ， 照片拍了就会存到云盘 ， 删去手机里的占用空间 ， APP很少 ， 超过一天不用的就会删掉 ， 64G内存的手机两年只用了32G还包括了系统内存 ， 这放在我们现在是不敢想的 ， 但确确实实就是存在的 。
因此 ， “断舍离”并不是一种虚幻的状态 ， 而是完全能实现的 ， 通过不断重复的断舍 ， 最终达到离的一种状态 。
无论能否真正实现“断舍离” ， 对于自己的审视是不能少的 ， 一遍遍去梳理自己的事物 ， 处理好自己的人际关系 ， 都是对自我能力提升的一种好的表现 。
而在现今的社会中 ， 很多时候就需要你及时做出“断舍离” ， 犹豫、纠结、徘徊不前 ， 这样的情绪只会使你堕入更加糟糕的境地 。
“断舍离”更多时候作用的不是物品 ， 而是人的情感 ， 让你走出理性的人生 ， 才是“断舍离”的最终目的 。
文/老夏分析师
如果我写过的一篇文章 ， 讲过的每一话 ， 做过的一个举动 ，
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