上海嘉定|吃不完的月饼怎么办?这样做又可以变美食

:原题为_上海嘉定|吃不完的月饼怎么办?这样做又可以变美食。
【上海嘉定|吃不完的月饼怎么办?这样做又可以变美食】中秋节刚过 , 你家里是不是还有不少没吃掉的月饼呢?高油、高糖的月饼吃多了对身体不好 , 扔掉又太浪费 。 今天小嘉给大家推荐一些小食谱 , 做出别样的月饼美食 , 帮你解决这些“甜蜜负担” 。
五仁月饼&杂粮粥
将月饼切成小块 , 撒入煮好的杂粮粥中 , 盖好盖子焖一会儿 , 搅拌均匀即可 。
上海嘉定|吃不完的月饼怎么办?这样做又可以变美食
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由红豆、大米、黑米、花生等杂粮煮成的粥 , 营养丰富 , 口味清香 , 加点五仁月饼 , 既能丰富杂粮粥的口感 , 又能缓解月饼的甜腻 。
冰皮水果月饼&蔬果沙拉
用生菜、黄瓜片、圣女果、葡萄、玉米粒、豌豆丁、胡萝卜丁做沙拉 , 再将冰皮水果月饼切小块 , 淋撒少许沙拉酱搅拌均匀即可 。 水果月饼搭配蔬果沙拉 , 口感清爽 。
上海嘉定|吃不完的月饼怎么办?这样做又可以变美食
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苏式椒盐月饼&寿司卷将米饭、肉松、黄瓜条均匀地铺在海苔上 , 再将椒盐月饼切条后铺在海苔上 , 月饼的碎渣也不要浪费 , 全部均匀地撒在米饭上 。 全部食材卷成寿司卷 , 切好摆盘即可 。
上海嘉定|吃不完的月饼怎么办?这样做又可以变美食
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椒盐、鲜肉、云腿等咸口的月饼都适合搭配寿司 , 让寿司的口感更丰富 。
豆沙月饼&早餐三明治吐司切边 , 将豆沙月饼连馅带皮全部打碎做成馅料 , 均匀涂抹在三明治上即可 。
上海嘉定|吃不完的月饼怎么办?这样做又可以变美食
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豆沙或者枣泥月饼口感香浓 , 搭配淡味的吐司面包 , 能增加吐司的口感 , 高热量的月饼用做早餐三明治 , 还能增加饱腹感 。


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