枝头的喜鹊|天天睡醒后记得做这两件事，不出一个月，就能拥有嫩白好皮肤！
拥有嫩白透亮的好皮肤 ， 大概是所有女生心里的共同梦想 。 由于雪白光滑的皮肤 ， 能让整个人看上去披发着色泽 ， 也可以让我们看上去更有气质 。 但无奈的是 ， 好皮肤并不是人人都有的 ， 而且由于繁重的学业和工作要求 ， 我们常常熬夜工作学习 ， 所以皮肤状况也处于每况愈下的境地 ， 让人十分无奈 。
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许多人都觉得 ， 在这种高压力的生活状态下 ， 能够不让自己的皮肤继承变差已经算好了 ， 想要拥有锦绣的肌肤 ， 更是难上加难 。 但实际上 ， 我们仍是可以通过各种简朴的方法来恢复自己的皮肤的 ， 尤其是在熬夜之后 ， 想要恢复自己皮肤的状态并不是一件难事 。 只要我们在睡醒后不健忘做好以下两件事 ， 并坚持成习惯 ， 就能拥有梦想中的好皮肤 ， 可惜许多女生都忽略了 。
【枝头的喜鹊|天天睡醒后记得做这两件事，不出一个月，就能拥有嫩白好皮肤！】
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对于每个女生来说 ， 留意外在形象是一件十分重要的事情 ， 而外在形象主要来自与我们的面容 ， 所以注重我们的面部保养和护理 ， 就是我们日常生活的重中之重 。 但是在洗脸和护肤这件事上 ， 大多数女生都存在着很多的误区 ， 许多女生甚至有这样的看法 ， 以为我们皮肤的油脂可以起到保护皮肤的作用 ， 所以便长期不洗脸、不护肤 。
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这种设法实在是错误的 ， 由于不到位的清洁和保养 ， 对皮肤的损伤更大 。 首先大家要知道 ， 我们的皮肤也是会呼吸的 ， 尤其是在一夜的自由呼吸之中 ， 皮肤会开释出非常多的有毒物质残留在我们的皮肤表面 。 所以在起床后 ， 我们要做的第一件事 ， 就是做好基础护肤工作 。 而清洁皮肤 ， 就是护肤的第一步 。
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假如不做好我们的皮肤清洁和保养 ， 就相当于放任这些有毒物质留在我们的皮肤表层 ， 终极会损害我们的肌肤 ， 造成毛孔堵塞的情况 ， 甚至开始长痘 。 一直这样下去的话 ， 黑头等等皮肤垃圾就会长期留在皮肤深层 ， 很难再将皮肤质量调理回来 。 除了清洁之外 ， 补水也是非常重要的一件事 。
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由于我们的皮肤本质是很脆弱的 ， 需要大量的水分增补 。 只有常常补水的肌肤 ， 才能够有光泽 。 而长期没有补水 ， 则会造成我们的皮肤表面干裂、肤色暗沉 ， 后果不容小觑 。 但是我们也不能因此就开始疯狂的补水和护肤 ， 正如我们之前所说的 ， 皮肤是非常脆弱的器官 ， 频繁地进行保养和护理 ， 也可能会损害到我们的皮肤 。
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假如没有选择适合我们肤质的护肤品 ， 或者是进行了错误的保养 ， 都可能会让我们的皮肤质量变得越来越差 。 同时 ， 洗脸的方式同样也是很重要 。 小心地轻拍和推拿 ， 才是最为准确的洗脸方式 ， 而不是一股劲的往脸上泼水疯狂摩擦 ， 后者同样会损伤我们的肌肤质量 。 所以即使在洗脸的时候 ， 我们也同样要留意自己的洗脸手法或方式 ， 究竟皮肤需要大家仔细去庇护 。
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天天睡醒后 ， 我们还必需要记得的第二件事 ， 就是空腹喝下一杯温水 。 这样能够起到调理我们肌肤的作用 ， 而且还有利于唤醒肠道 ， 有助于身体的新陈代谢 。 在这里大家要留意一点 ， 在起床时最好不要喝冷水 ， 不管是冬季和夏季 。 这些习惯并没有那么难养成 ， 若是想拥有好皮肤 ， 只要大家天天睡醒记得做基础护肤和喝温水这两件事 ， 坚持一个月就能看见成效 ， 大家快步履起来吧！
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