亲子|胎儿好不好，胎动全知道！数胎动的正确打开方式，你get到了吗？( 二 )
本文插图
数胎动听起来就是数一数 ， 但在实际数的过程中 ， 往往会让孕妈感到“怀疑人生”……
1.每天在早、中、晚饭后各数一次胎动 ， 因为在吃饭之后 ， 孕妈体内的血糖水平会偏高 ， 胎儿也会更加兴奋 ， 胎动的频率也会更加幅度大一些 。
2.数胎动的时候要静坐或者侧卧 ， 不要平躺 。 按照一小时的胎动数 ， 乘以12个小时 ， 就是一天的胎动次数 。
正常情况下 ， 宝宝每小时的胎动次数是3-5次 ， 所以12个小时内应该有30-40次胎动 。 如果胎动较少 ， 甚至一天内还不足10次 ， 那么就要及时到医院去检查 。
3.与白天相比 ， 胎动在晚上会更加明显 ， 但是这并不是一项固定规律 ， 因此孕妈不必拘于晚上数胎动 。
本文插图
很多妈妈在数胎动时 ， 会发现胎儿动起来时间比较长 ， 但不管动多久 ， 只能算上是一次胎动 。
至于停下来多久后才开始算的上市第二次胎动 ， 目前还没有具体的标准 ， 其实也不用过于纠结 ， 胎动看的是频率的大趋势 ， 而并非是一次两次 。
写在最后：
【亲子|胎儿好不好，胎动全知道！数胎动的正确打开方式，你get到了吗？】一般情况下 ， 在胎动异常的24-48小时内 ， 胎心才会出现问题 ， 所以孕妈要坚持数胎动 ， 发现问题及时处理 ， 能很大程度上保护胎儿的安全 。
推荐阅读
![[小米辣]高考在即，考生饮食很重要，不仅要吃好，还得有营养，家长需知道](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/14b3e571a37b73795c23c303201b7bff.jpg)
- 杯无盖国国|如何知道一个人是否过得好不好？看他花钱的方式，就能看出来
- 穿搭讲究|大连最南边的公园, 藏有一个海水浴场, 亲子出游的好地方
- 十点读书|你的家好不好，看这三点就知道
- 汽车安全|从亲子普及做起，哪吒汽车智能安全体验营在沪开营
- 北方有情人|想知道一个人过得好不好，他花钱的方式会告诉你
- 游走旅行的摄影人|诗与田园不一定需要去远方，在开封爱思嘉，享受亲子研学的快乐时光
- 养肝|肝好不好，眼睛“先知”？若没有3种症状，说明肝杠杠的，祝贺
- 趣头条|【混帕自驾亲子游】带着孩子去安逸的生活
- 装修|木质酒柜好不好,木质酒柜设计技巧介绍
- 男人|你将来“命”好不好，都在你的嘴上，别不信