情感疗心社|男朋友为什么总也记不住我说的话?( 二 )


这类记忆仿若一种固定编码 , 一经了解便会深刻植入脑海 , 进而应用到生活当中 。 试想你的男友是靠什么上分保留在王者屹立不倒的?靠的就是这种语义记忆 。
【情感疗心社|男朋友为什么总也记不住我说的话?】与之相对的是“情节记忆”能力 。 这类记忆能力通常用于记录日常中的活动、变化中的事件 , 被认定为是相对动态的记忆系统 。 为应对不断变化的起承转合 , 大脑不仅要高速收集任何细微的变化 , 同时还要及时删除废旧情节资料 , 以便为后续记忆腾出更多空间 。
面对当前信息爆炸的社会 , 碎片化的信息接收成为常态 , 大脑越来越多地适应了“情节记忆”这种刺激性强的记忆方式 。 但是过快的更新迭代机制 , 也令信息难以在大脑中产生强烈的印象 。
2.“门口效应”所导致
情境记忆不光难以被记住 , 同时也难以在脑海中保留太长时间 。 心理学上有一个专门的名词“门口效应” , 指的就是当情景记忆被分割时 , 大脑错误地处理掉了某些信息从而导致遗忘的情况 。
美国2011年一项实验中显示 , 当受试者被要求从房间中“出门”走动时 , 他们对房间中物品记忆的正确率远低于在房间中未“出门”走动的人 。 类似的实验还有电脑测试、心理暗示等形式 , 无论有没有实体门 , 只要受试者内心认为“我走过了一道门” , 那么他记忆的错误率就会大幅提高 。
情感疗心社|男朋友为什么总也记不住我说的话?
本文插图

(试验用场地平面图)
面对情境记忆 , 大脑仿佛是个内存不足却主见十足的AI , 一旦生理或心理上形成“转换环境”行为 , 就会被认定为之前的事情已经结束 。 为了给即将发生的新事情腾出记忆空间 , 大脑会自行判定之前的记忆无用 , 并毫不客气地删除 。
因此 , 男友出了卧室门就忘记了你“拿瓶酸奶回来”的要求 , 并不是他故意而为之 , 只是他的大脑进行了错误的处理 。 与其上升到“爱与不爱”的层面 , 不如同仇敌忾讨伐一下自主性过强的大脑 。
下次男朋友再出现了“青年痴呆”的症状时 , 不如体谅他一下 。 如果遗忘了重要的事情 , 可以再多提醒他几次 。 如果是不重要的事情 , 那么忘了也没多大关系 。
毕竟你也许也曾遗忘过一些他细腻的真心 , 也许也让他在某些时刻曾忧伤地思考“女友记不住我说的话 , 她是不是不爱我了?”


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