中国气象局|您的假期余额已不足！这份返程天气攻略请查收( 二 )
清淡饮食 ， 多喝粥汤少吃肉
【中国气象局|您的假期余额已不足！这份返程天气攻略请查收】假期聚餐频繁 ， 大鱼大肉等高热量食物的摄入容易让肠胃加重负担 ， 食欲减退 。 因此 ， 节后要让肠胃好好休息 ， 建议在饮食上以清淡、软、暖、素为主 ， 尽量避免辛辣油腻的食物 。
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