儿童饮食|这菜儿子从3岁吃到12岁，补钙长高个，鲜嫩好吃，年年吃不腻( 二 )
文章图片
文章图片
7、蒸好了以后去取出来 ， 把盖子打开 ， 鸡蛋羹晃动一下就非常的Q弹 。
文章图片
文章图片
8、在鸡蛋羹上面淋上一勺生抽 ， 还有几滴麻油 ， 当然要是不喜欢吃麻油的就不用放了 。再撒上一点葱花就完成了 ， 赶紧开始享用吧 ， 非常的好吃 ， 鲜嫩的鸡蛋羹配上咸肉馅 ， 完美 。
文章图片
文章图片
【小贴士】：
1、料酒在里面起到了去腥的作用 ， 是不能省略的一步 。
2、鸡蛋液一定要过滤把搅打出来的气泡全部都过滤出去 ， 这样成品就会更加嫩滑 ， 没有气泡 。
3、肉馅就根据自家的口味来调制吧 ， 喜欢吃肉末的话可以多放一点 ， 我这个里面的肉末叫我放的就比较少了 。
【文案编辑】：目海食吃货日记
推荐阅读
- 饮食减肥|喝酸奶可以减肥吗？若了解这些小方法，或许帮你拥有好身材
- 消化疾病|5个饮食习惯易伤胃，若你有，赶紧改正！否则肠胃越来越差
- 糖尿病|得了糖尿病如何吃水果？这3大饮食方针，绝对让你少走很多弯路！
- 儿童饮食|常给娃喝这个汤，它的含钙量高吸收率比钙片还好，半年长高5厘米
- 儿童饮食|入秋，这菜给孩子吃，钙是鸡肉的5倍，下饭解馋，补钙质，个头长得高
- 儿童饮食|孩子挑食、偏食怎么办？
- 玩转广州|588抢悦天下温泉度假酒店~别墅房+双早+无限次泳道游乐+网红玻璃船+灯光电音趴音乐节+参观300亩湿地公园+儿童乐园
- 儿童饮食|补钙，你选择豆浆还是牛奶？究竟哪个更胜一筹
- 儿童文学|联合征稿 | “百首最美诗歌献给党” 大型诗歌竞优活动
- 甲醛|棕床垫甲醛超标致6岁儿童患白血病？甲醛焦虑就是商家的提款机