心理学：心理学：不完美，也配好好活，时间不语，却回答了所有问题( 三 ) 心理学：不完美，也配好好活，时间不语

庄子说：“物固有所然，物固有所可；无物不然，无物不可。 ”

事物原本就有正确的一面，事物原本就有应该认可的一面；

没有什么事物不存在正确的一面，也没有什么事物不存在应该认可的一面。

人人都有自尊，人人都有苦衷，人人都有自己的想法、做法、活法。

理念不同，做法不同，活法就不同，没必要去改变别人，做好自己就可以，不必费力解释。

靳东问陈道明：“你演过最难的角色是什么？”

陈道明答道：

我想，怕是自己吧。

每天我们向着更好出发，直到从无到有，直到拥有更多。

直到真的拥有更多之后，才开始懂了，小到一棵牧草，一个想法，大到山丘湖泊，人生坦荡。

人生难得的不是可以把握住别的什么东西，而是可以把握住自己。

一切不自由的选择，都是对于他人认可的追求，是在满足别人的期待。

我们为什么非要得到别人的认可呢？

因为只有这样我们才能体会到自己的价值。

通过别人的表扬能消除我们的自卑感，增加自信心。

完美主义的成因源于小时候父母过度的奖励成功或过度的惩罚失败。

对美好的追求并非完美主义，完美主义并不只是想把事情做到尽善尽美，而是不完美让他们深深的感到恐惧。

完美主义者在达到所谓“完美”之前几乎每时每刻都在担心自己不够好，不会被别人接纳和肯定。

不要拿别人的地图走自己脚下的路。

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