小儿健康|新版儿童身高标准,每个年龄应该长多高,你的孩子达标了吗?
对于孩子的“身高” , 一直是许多家长关注的问题 。 毕竟 , 社会对于“矮”的问题 , 是存在一定的歧视的 。
孩子应该长多高?有没有标准?怎样才能长高呢?
下图是2020最新版的儿童身高标准 , 我们一起来看看:
本文插图
从这个图中我们可以看出 , 就8岁的男孩 , 标准身高应该在130公分 。
【小儿健康|新版儿童身高标准,每个年龄应该长多高,你的孩子达标了吗?】现实生活中 , 我们许多人都以为 , 女孩子要比男孩子发育得快 , 因此男孩只有到了初中高中才会长个 。 但其实并不是这样 , 很大一部分原因是因为耽误了最佳的发育期 。
父母养育方式的问题 , 到底出在了哪里?为什么孩子身高不够标准?
我们来对比一下国内外的教育不同:
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首先是学习压力 , 中国的孩子我们经常可以看到 , 小小的肩膀背着大大的书包 , 从小学开始 , 他们的作业压力就非常大 , 经常低头弯腰写作业 , 基本没有时间进行课余活动 。而国外的孩子 , 作业少 , 压力小 , 所以课余活动就比较丰富 。 在发育的年纪 , 运动恰恰是新陈代谢的关键 。
其次是饮食 , 现在国内经济发展迅速 , 人们生活条件也好了 。 国内的家长 , 很少有刻意去为孩子制定专门的营养餐 , 而长期食用不健康食品 , 有害物质堆积在身体里 , 影响孩子的身体发育 。
最后就是睡眠时间了 , 玩的好吃的好 , 也得睡得好才行 。 国内的孩子由于压力大 , 也难以抵制手机电脑的诱惑 , 熬夜年龄已经普遍降低了 。 这是危害极大的!
简而言之 , 一切都要以健康为出发点 , 孩子的身高发育跟营养、睡眠、运动密不可分 。
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