|伤心欲绝居然真的会“心碎”,此病发作时心尖变“章鱼篓”( 二 )
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在科室日常接诊的病例中 , “应激性心肌病”患者病因主要以焦虑情绪、经历重大变故、亲人离世等心理压力或其他重大生理性压力等为诱因 , 绝经期后女性多见 , 女性患此病的发病变幻无常是同龄男性的7.5倍 。 一般来讲 , 住院病人有5%左右的死亡率 , 所幸大部分患者预后还好 , 心肌有恢复的可能性 。
经过针对性治疗后 , 目前曾女士的症状已明显改善 , 在经家人劝解后情绪也渐平稳 。 目前复查心超提示室壁活动较前改善 , 心尖球形样改变明显好转 。
方晓江建议 , 希望大家注意避免情绪激动 , 放松心情很重要哦 。 当然 , 如果发生胸闷胸痛 , 一定要注意及时就诊 。
如何调整负面情绪?医生建议 , 悲伤、气愤的时候千万不要憋在心里 , 要找人倾诉 。 跟家人 , 跟朋友多聊聊天 , 吐吐苦水 , 有些事有些话发出来 , 你的心情会变好 。
另外就是找到适当的方法发泄情绪 , 悲伤的时候就去运动健身个不错的选择 。 运动是非常好的发泄途径 , 通过运动 , 你全身上下都能得到伸展 , 这种身体的舒适感能影响到你的情绪 , 达到缓解你的负面情绪的目的 。
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来源:杭州市中医院
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