生命|急救 守护生命之花( 三 )
近期，中国红十字会总会和教育部联合印发《关于进一步加强和改进新时代学校红十字工作的通知》，在其中明确提出针对青少年生理、心理特点，积极开展应急救护培训，把学生健康知识、急救知识，特别是心肺复苏纳入教育内容 。从整个国民教育的层面出发，将急救知识和技能的培训纳入到整个国民教育体系中 。从娃娃抓起，从学生抓起，假以时日，中国急救事业将会迎来一个新的局面 。
“健康两手抓，一手抓保健，一手抓急救，两手都要硬 。”陈志表示，学习急救，自救救人，自利利他，守护生命之花 。
心脏骤停“黄金时间”该做什么(延伸阅读)
心脏骤停后的4分钟被称作“黄金4分钟”，有效的心肺复苏可挽救生命，但要遵循“及时+正确+坚持”的原则 。
第一步：评估现场环境安全性
迅速观察、询问整个现场情况，排除各种险情 。
第二步：判断患者是否心脏骤停
轻拍患者双肩，大声呼唤患者，如无反应，立即在5秒至10秒内，通过观察其胸部有无起伏来判断有无呼吸 。
第三步：立即拨打“120”
立即请人拨打“120”，有条件的话就近取来自动体外除颤器(AED) 。如果现场只有一位施救者，可打开手机免提功能，边通话边进行心肺复苏操作 。
第四步：胸外心脏按压
正确操作可使心脏排血量达到正常时的25%至30% 。
第五步：开放气道
采用“压额提颏法” 。将一只手的小鱼际放在患者的前额上，向下压 。另一只手的食指、中指并拢，放在患者颏部的骨性部分，然后向上提，让其颏部和下颌部抬起来，头往后仰，同时耳垂与下颌角的连线与患者仰卧的平面垂直，即鼻孔朝天 。
第六步：口对口吹气
若发现患者口鼻内有异物，将其头偏向一侧，用手指抠出异物，并解开患者领口纽扣 。用食指、中指捏住患者鼻孔，张开嘴将患者的嘴完全包住，将气体吹入患者肺中 。每次吹气持续1秒，但要避免过度用力 。吹气时用余光观察患者胸部起伏情况，吹气量以胸廓出现可见起伏为准，然后放开患者口鼻，使气流顺畅排出 。做心肺复苏时，胸外心脏按压和口对口吹气的比例为30∶2，即每进行30次按压后，做2次口对口吹气 。
第七步：评估循环与呼吸
徒手心肺复苏连续做5组后，分别检查患者两侧脉搏是否恢复搏动 。
第八步：尽早使用AED
(来源：中国应急管理微信公众号)
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