洁丽仙姿美容|冻龄都是骗人的，女明星变老后，谁的变化最大？
_本文原题：冻龄都是骗人的 ， 女明星变老后 ， 谁的变化最大？
你希望你的40岁以后是怎样的呢？是满脸岁月的痕迹和生活的疲累 ， 还是像已经47岁的俞飞鸿、39岁的高圆圆那样 ， 被岁月所优待 ， 从容优雅？
【洁丽仙姿美容|冻龄都是骗人的，女明星变老后，谁的变化最大？】
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对女人来说 ， 最残酷的事情应该就是时光了 ， 胶原蛋白渐渐流失 ， 皱纹越来越多 。 特别是靠外貌来拼事业的女明星们 ， 想尽一切办法延缓变老的速度 。 但正是因为有些明星在自己脸上折腾太多 ， 所以当她们变老时反而比普通人更夸张 。
郑裕玲年轻时曾与梁朝伟、刘嘉玲等大牌合作 ， 出演过很多有名的电影 ， 后来迷上了整容 ， 脸就变成了这样 。
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邱淑贞年轻时被称为性感女神 ， 参演过周星驰版的电影《鹿鼎记》和电影《赌神2》 ， 曾两次被提名金像奖最佳女主角 ， 后来嫁入豪门 ， 变老后容貌变化还是比较大的 。
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已经60多岁的赵雅芝虽然皮肤已经松弛 ， 也有了不少皱纹 ， 但她比年轻时更优雅 ， 直到现在 ， 大家心目中的白娘子和冯程程都是她 。
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胶原蛋白就像是一栋高楼的地基 ， 是我们肌肤充盈最重要的支撑 ， 有它的存在 ， 肌肤才可以变得细腻、润滑 ， 一旦地基没有了 ， 再美的大厦都会瞬间崩塌 。
大S就曾经说过：“只要离开胶原蛋白 ， 一半的女明星都活不下去！”
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很多人误以为胶原蛋白的流失是一个缓慢的过程 ， 实际上 ， 20岁后 ， 胶原蛋白就像坐了火箭一样高速流失 ， 趁你还没注意的时候 ， 只剩下满脸的皱纹、松弛的肌肤 。
人的身体老化、新陈代谢减缓、机能退化、肌肤松弛衰老就是氧化的过程 。 简单的说就是身体生锈了 。
就像开了20年的汽车 ， 哪里都是问题 ， 不知从何修起 ， 而氧化的尽头就是报废成废铜烂铁 。
想要延缓衰老 ， 离不开抗氧化的三大法宝：维生素E、维生素C和β-胡萝卜素 。
平时可以多吃一些有抗氧化功效的食物 ， 比如说番茄、胡萝卜、大豆、绿茶、葡萄、花椰菜、柠檬、蓝莓... 番茄中含有丰富的茄红素 ， 花椰菜和蓝莓中有丰富的维生素 C ， 这些成分都有很强的抗氧化能力 ， 对于减缓皱纹生成也是有一定的帮助的 。
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