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心脑血管|降压药饭前吃还是饭后吃？牢记3大原则，不然吃了也白吃


65的老周与高血压抗争已有五年之久 ， 饮食上极为注意 ， 每天还定时锻炼 。 但就是有一点做不到——遵医嘱按时服用降压药 。
由于担心长时间服用降压药会产生依赖性和毒副作用 ， 老周只有在出现头晕眼花、胸闷气短等高血压症状时才紧急吃几颗降压药控制病情 。 等到病情稳定后 ， 老周就任性地把降压药扔在一边了 。

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但就在前不久 ， 老周在一次打太极拳时突然感觉一阵眩晕 ， 眼前一片模糊 ， 而且有恶心、呕吐的迹象 。 一起锻炼的街坊赶紧把老周送到了医院 ， 经过一番检查 ， 医生发现 ， 老周是供应后脑的血管狭窄堵塞 ， 导致小脑梗死及右枕叶梗死 ， 才会出现头晕目眩、恶心呕吐的症状 。
而这一切的根源 ， 就是老周长期不按时服用降压药 ， 导致血压忽高忽低不稳定所造成的 。
医生表示：像老周这种高血压病人 ， 如果吃降压药没有规律 ， 只在血压升高的时候吃降压药来控制病情 ， 很容易损伤心脏、肾脏和大脑 。 有时候血压突然升高 ， 来不及吃降压药时 ， 很容易出现血管破裂或斑块破裂血栓形成 ， 导致脑中风 。

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高血压是危害居民健康和生命的“无声杀手” ， 别看它是一种的疾病 ， 实际上却与心脑血管疾病、肾病变的发生密不可分 。 如果不及时控制病情 ， 就会引发脑中风、心梗、肾功能衰竭等严重的疾病 ， 甚至猝死 ， 后果十分严重 。 因此 ， 吃降压药对高血压病人稳定血压非常重要 。
但是 ， 像老周这种 ， 由于担心长期吃降压药会形成药物依赖 ， 对身体产生毒副作用的高血压病人还真不少 。 那么 ， 长期吃降压药对身体真的有副作用吗？

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其实 ， 降压药只是帮助病人有效地控制血压 ， 并无依赖性和成瘾性 。
虽然理论上讲 ， 降压药确实具有一定的毒副作用 ， 但是发生的概率较小 ， 出现严重毒副作用的情况更是微乎其微 。 再加上 ， 医生会根据病人的实际情况指导病人选择适合自己的降压药 ， 因此 ， 对降压药的这种担心完全是多余的 。
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如果高血压患者在血压不稳定的情况下 ， 停止服用降压药 ， 只在血压突然升高时服用降压药 ， 或者为了降低所谓的毒副作用 ， 擅自降低服药量等等 ， 都会给身体带来负面影响 ， 导致病情加重 。

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此外 ， 随意停用降压药还容易使血液中的血小板、纤维蛋白等凝血物质在血管内积聚成块 ， 阻塞脑血管并发缺血性脑中风 。

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除了不能擅自停止服用降压药 ， 以及自主降低服药量等等 ， 高血压病人在服用降压药时 ， 还要注意以下几点：
1.服用降压药需吃对时间
一般来说 ， 血压的峰值在上午出现 ， 因此建议各位高血压患者在早上服用降压药 。 如果在晚上服用降压药 ， 容易阻塞脑血管 ， 导致缺血性脑中风 。
此外 ， 很多人对饭前吃降压药还是饭后吃降压药存在疑惑 。 济南市济阳区中医院心血管内科张冲副主任医师称 ， 不同降压药的服用情况也不同：

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