国际减灾日：记牢这些，关键时刻能自救!( 三 ) 2020年10月13日是第31

●就近躲避，震动停止后再撤到安全地方

●躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或旁边，如:桌、床等，也可跑到开间小、有支撑的房间，如:厨房、卫生间等

●如果来得及，要先打开门，以保证通道畅通;关闭煤气开关、电闸

●要趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，抓住身边牢固的物体。也可蹲下或坐下，尽量卷曲身体。注意保护头部和颈部

在公共场所

●听从工作人员指挥，不要急于涌向出口，保持跟前面人的距离

●遇到拥挤，解开领扣，双手交叉胸前，护住胸口

被困废墟

●尽力保证呼吸空间，如有可能，用毛巾等捂住口鼻，避免灰尘呛闷

●不盲目呼救，节省力气，用敲击的方法呼救，注意外边动静，伺机呼救

●尽量寻找水和食物，创造生存条件，耐心等候救援

山体滑坡

征兆

●斜坡上有明显的裂缝，裂缝在近期有加长、加宽现象

●坡体上的房屋出现了开裂、倾斜

●坡脚有泥土挤出、垮塌频繁

●井水、泉水水位突然发现明显变化

●动植物出现异常现象

●能嗅到异常气味

●不时能听到岩石撕裂、摩擦、碎裂的声音

如何应对：

●处于滑坡体上部，要用最快速度向山坡两侧稳定地区逃离

●处于滑坡体中部无法逃离时，找块坡度较缓的开阔地停留，避免和房屋、电线杆等靠得太近

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