柚子皮|柚子皮还可以这样吃 化痰止咳又开胃
广州日报讯 (全媒体采访人员翁淑贤 通讯员韩文青)金秋十月 , 又是一年吃柚子的最佳时节 。 其实柚子全身都是宝 。 广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师王烽介绍说 , 柚子叶煮水泡澡 , 有助芳香避讳、消风止痛;柚子肉更是酸甜可口 , 具有化痰止咳、开胃消食、瘦身养颜等功效;而常常被大家扔掉的柚子皮其实也有药用价值 , 制成山楂陈皮柚子糖 , 可化痰止咳 , 又健脾开胃 , 不妨一起来学一学吧 。
制作方法:
1.将一个柚子皮剥下 , 带皮洗净 , 切成小片 , 用清水浸泡一天后 , 用手拧干水分;
2.准备250克冰糖 , 放入适量水 , 用小火将冰糖煮融;
3.将柚子皮及15克山楂、5克陈皮一同放入融化的冰糖中 , 用中小火炒制 , 直到水干结晶 。
【柚子皮|柚子皮还可以这样吃 化痰止咳又开胃】这款山楂陈皮柚子糖能健脾开胃 , 化痰止咳 。 他提醒 , 柚子皮外表那层青黄色的皮有药用价值 , 制作过程中一定要保留 。
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