焦虑抑郁的根源是这样的！
当下国人的精神和心理状态应该是出了大问题 ， 上世纪八九十年代 ， 100个中国人当中只有1个人患有精神障碍 ， 而这个数据到2005年的时候已经达到了17.5% ， 实际上我们并不是得了什么生物性疾病 ， 像精神分裂症这样的发病率始终是保持不变的 。 在过去30年当中 ， 什么东西变大了 ， 焦虑和抑郁 ， 焦虑症和抑郁症 。 我们可以看一下这个数据 ， 焦虑症的发病率 ， 上世纪八十年代 ， 大概1%到2%的样子 ， 现在是13% ， 我现在用的数据都是世界卫生组织发表在最高诊级医学刊物上 ， 全国流行病院调查的数据 。 经过2020年新冠疫情对国人的侵袭 ， 大家可以估计一下能达到多少？ 自己的状态如何？周围的朋友平时怎么说？ 不言而喻 。 中国人精神障碍是怎么变得那么糟糕的？是什么导致这么多人精神 心理出现问题？有人说心理不健康 ， 精神不正常.......那么什么是健康的心理呢？ 什么是健康的精神呢？本以为根源是现实、认知和欲望出现的割裂 ，书上写的 ， 嘴里说的 ， 心里想的 ， 和实际生活严重脱节 ， 导致人格分裂 ， 精神分裂 ， 心理障碍 。 不知道这么分析的对不对！
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