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哎呀音乐|?“狂躁抑郁症”会让一个音乐人怎样？( 二 )


武麟尝试过戒酒 ， 数十次地戒过酒 ， 却又比数十再多一次地重蹈覆辙 ， 在所有与这个魔鬼纠缠的日子里 ， 他痛苦地问自己：为什么会沉溺于酒精无法自拔？为什么我不能像个正常人那样？
终于 ， 在那个被救护车拉进北医三院的夜晚 ， 他似乎被摔“开悟”了 ， 在两天后 ， 他终于睁开了双眼 ， 在头疼欲裂中对妈妈说 ， 要做好所有的准备要来解出这道题 ， 开始全新的生活 。
所有改变的第一步大概都起源于：你是真的想要改变 。 当内心的眼睛被打开的时候 ， 所有以前被视而不见的信息便突然都会出现 。
首先 ， 武麟在友人介绍下 ， 加入了一个匿名戒酒者协会 ， 在这里 ， 他不再是一个异类 ， 因为大家都有着和他一样的痛苦与煎熬 ， 感受都是共通的 ， 也是在这里 ， 他第一次听到一个概念“有酒瘾不是你的错 。 ”—— 停止评判自己 ， 才有改变的可能性 。
在同一时间 ， 武麟也去到了北京和睦家医院开始做心理咨询治疗 ， 英国心理医生说他的问题叫做 “Bipolar Disorder（双向情感障碍）” ，又名“狂躁抑郁症” 。
双相情感障碍（bipolar disorder） ， 也称为躁郁症 ， 是一种躁狂与抑郁交替发作的严重类精神疾病 。 当躁狂发作时 ， 主要的表现有：
1.心境高涨：极 High的 同时也容易被激怒 。
2.思维奔逸：个体的思维比语言表达的频率更快 ， 且能在不同话题之间快速转换 。 有时候因为想法塞满脑子以致于难以表达 。
3.活动性增多：变得极为健谈 ， 语速快 ， 且话语内容夸张 。
4.自尊膨胀 ， 伴随冲动行为。
5.睡眠需求减少：长时间高效率工作还不觉得累 ， 不需要或只需很少的睡眠 。
而当抑郁发作时 ， 他们会表现出心境低落、丧失兴趣和活动性减弱等抑郁表现 。
这让武麟在吃惊中 ， 又似乎感到轻松了些：原来自己的种种时而亢奋、狂暴 ， 时而低落躲避（躲避到酒精中）的表现 ， 并非是简单的性格问题 ， 而是心理生病了 。但是 ， 医生说 ， 艺术从业者有这个问题的概率是比较高的 ， 只要拥有持续治疗的决心和耐心 ， 这个病是可以被治愈的 。
哎呀音乐|?“狂躁抑郁症”会让一个音乐人怎样？
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图源来自网络
现在 ， 到今天 ， 十二年过去了 ， 武麟再也没有碰过一滴酒 ， 也早已从“双相情感障碍”的旋涡中走出 ， 无论是“酒精依赖症”还是“狂躁抑郁症”这两个魔鬼 ， 都被照妖镜照出了原型 ， 再也没有了任何战斗力 ， 只能伏地沉默 。 而这面照妖镜 ， 便是改变武麟人生的「音声疗愈」 。
在十二年前的心理咨询中 ， 北京和睦家医院的英国医生鉴于他音乐人的身份 ， 向他推荐了音声疗愈类的 「正念冥想课程」 ， 第一次的体验课 ， 就让武麟被自身的感受所深深震撼 。 超越听觉的音声疗愈 ， 让他的心 ， 瞬间安静下来 ， 他开始能够觉察到自己的念头（包括欲望） ， 也就终于搞懂了自己的问题所在 ， 当然 ， 也就可以有章可循地去解决 。
哎呀音乐|?“狂躁抑郁症”会让一个音乐人怎样？
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没有人会否认音声的疗愈作用 ， 最直接的感受就是听音乐 ， 就像我们失恋的时候 ， 那一首首悲伤的情感仿似是为我们而写 ， 帮助我们释放着自己的苦闷 ， 让内心平静下来 。 一首情歌终了 ， 似乎在这世界也找到了一点点慰藉 ， 那一点点慰藉便是一种疗愈 。
但人生除了失恋 ， 还有其它各种各样的失落失意失望失败失之交臂 ， 这个时候 ， 伤感情歌就不够用了 ， 当陷入深深的情绪之中时 ， 我们常常说 ， “仿佛听到了自己心碎的声音” ， 如果心碎有声音的话 ， 那么 ， 有没有把心修复的声音呢？
武麟找到了这个声音 。
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