|怪！打完羽毛球，50岁女子竟患上儿童常见病
福建福州的张女士 ， 是一位羽毛球爱好者 ， 一次打完羽毛球后 ， 髋关节部位突然产生强烈疼痛 ， 整整持续了一周 ， 甚至连走路都非常困难 。 到骨科专科医院一查 ， 竟是髋部滑膜炎 ， 可是 ， 这种常发于3~10岁儿童的疾病 ， 怎么会找上她？
专家表示 ， 随着健康意识的增强 ， 体育运动成了很多人日常生活的重要部分 。 但是 ， 由于运动方式不当 ， 或者运动过量等原因 ， 近年来 ， 运动引发的急性筋骨伤也越来越常见 。
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张女士介绍 ， 打羽毛球后她的髋关节痛了一周多
打羽毛球后髋部痛了一周,走楼梯都困难
今年50岁的张女士打羽毛球后 ， 左髋关节突然出现疼痛 ， 开始以为揉揉药油就可以缓解 ， 没想到痛感不断加重 ， 而且一走路就痛 ， 几天后 ， 甚至连走楼梯都非常困难 ， 腿抬不起来 ， 每走一步楼梯都非常吃力 。 “走一个台阶 ， 要先以一只脚为重心 ， 带动另一只脚前行 ， 非常折磨人！”张女士说 。
医生接诊后 ， 为张女士进行了详细检查 ， 发现其左髋关节、大粗隆等部位按压疼痛明显 。 随后 ， 又做了左“4”字试验 ， 张女士的左髋关节内旋外展活动受到限制 ， 初步诊断其为“左髋部滑膜炎” 。
于主任表示 ， 对于疼痛科医生来说 ， 运动后引发的筋骨不适 ， 近年来在临床中越来越常见 ， 特别是一些中老年人 ， 由于运动方式不当或者运动过量 ， 对身体造成了急性伤害 。
小针刀综合疗法,髋部疼痛很快便消失
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针对张女士的情况 ， 于主任决定采用保守治疗方式 ， 为其量身定制了小针刀、左髋部痛点注射等综合治疗方案 。
据介绍 ， 针刀既有中医的针灸手法 ， 又有西医外科的功能 ， 能松解挛缩的肌肉疤痕和韧带 ， 减少对神经和血管的压迫 ， 适合治疗肌肉疼痛、神经疼痛等方面的疾病 。 “有经验的医生 ， 针刀治疗一两次 ， 病人就能感到疼痛明显缓解 ， 而且副作用少 。 因此 ， 针刀又被称为绿色治疗 ， 近几年在临床上用得越来越多 。 ”于忠良主任介绍说 。
仅仅半个月左右 ， 张女士左髋部疼痛就基本消失 ， 腿部活动也恢复正常 ， 走路、爬楼不再有负担 。
【|怪！打完羽毛球，50岁女子竟患上儿童常见病】髋部滑膜炎患者, 运动要循序渐进
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“临床上 ， 髋部滑膜炎多发于3~10岁儿童 ， 但成人也会发病 。 ”福州中德骨科医院疼痛科于忠良主任介绍 ， 髋部滑膜炎是髋关节滑膜受到了各种因素的刺激产生了炎症 ， 造成关节滑膜分泌液失调而形成积液的一种关节病变 。 临床主要表现为髋关节疼痛、活动受限等 。 若不能及时治疗 ， 滑膜反复受到刺激 ， 就可能形成慢性滑膜炎 ， 反复发作 ， 严重影响患者正常的工作和生活 ， 带来了很多麻烦 。
运动有利身体 ， 但人体在各个阶段 ， 适合的运动方式也不一样 。 对于中老年人来说 ， 运动的时候 ， 一定要注意循序渐进的规律 ， 以不要过度劳累为基本原则 ， 运动强度也要控制 ， 避免剧烈、过量运动 ， 如长时间的站立、跑步、下蹲、跳、踢脚等剧烈运动 ， 这些都会加快髋关节的磨损 ， 可能引发疼痛 。
提醒中老年人 ， 如果运动后出现筋骨不适 ， 休息一段时间后仍无好转 ， 甚至有加重迹象 ， 应该及时去医院检查 ， 避免贻误治疗时机 。
来源：海峡都市报
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